健康減肥諮詢 國健局專線服務

郭庚儒
台灣醒報
健康減肥諮詢 國健局專線服務

健康減肥諮詢 國健局專線服務.

健康減肥諮詢 國健局專線服務

【台灣醒報記者郭庚儒台北報導】為協助民眾輕鬆達到減重目標,國健局從去年6月開始設置健康體重管理諮詢專線(0800-367-100),由營養師與專業運動人員,即時解答民眾關於健康飲食、運動生活化及健康減重等疑問,針對不同需求提供客製化建議。國健局衛生教育中心蔡維誼科表示,截至今年4月底,已有4876人次使用,滿意度超過9成。

蔡維誼表示,國健局根據民眾來電諮詢將問題分為5大類,包括:肥胖判定、聰明吃、快樂動、活動查詢及其他。其中民眾最關心如何透過「聰明吃」以及「快樂動」達到健康減重,分別佔56.4%及28.5%。

而「聰明吃」最常被詢問為飲食原則31.8%、6大類食物攝取原則24.5%、外食與速食20.7%及熱量需求12.9%;「快樂動」方面最常被詢問為運動知能84.4%與局部塑身10.6%。

國健局也針對電話諮詢常見問題彙編成問答集,提供民眾線上參考,包括「聽說水果很甜,減重時都不能吃」、「外食族在減重期間如何選擇」、「有人說一天要吃2000大卡」、「要怎樣的運動才能局部瘦到手臂、肚子還有臀部」等常見問題。

另外,除了減重專線服務外,國健局從今年4月開始,也提供民眾透過網路電話撥入功能,向客服人員諮詢,時間為每天上午9點至晚上9點,若民眾在服務時間以外來電,亦可利用語音留下疑問,專業人員將主動致電回覆解答。

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