傳統習俗禁忌多壓力炸鍋 醫師提4點化解「回娘家症候群」

謝文哲
·2 分鐘 (閱讀時間)
回娘家本應是開心的日子,卻容易造成夫妻不睦。(東方IC)
回娘家本應是開心的日子,卻容易造成夫妻不睦。(東方IC)

今(13日)是初二,也是傳統習俗中「回娘家」的日子,但本應開心回家的日子卻往往變成壓力來源,造成「回娘家症候群」,台北榮總身心科主治醫師周元華提出幾點解方,避免因回娘家壓力炸鍋。

據《遠見雜誌》報導指出,周元華點出初二回娘家常見壓力有4點,第一,是娘家父母或親人已離世,回娘家沒有親近的人,在過年過節氣氛下,很容易讓嫁至別地的女兒因思念而出現憂鬱情緒,這時婆家及先生的支持就變得至關重要。

第二,有時會遇到先生必須上班而無法同行的情況,或者因夫妻感情不睦而不願陪同回家,此時女方容易因不知該如何向家人解釋,出現緊張、焦慮等症狀,周元華建議,在回娘家前,夫妻雙方應提早溝通好,2人同時出現最好,避免太太隻身返家,獨自面臨尷尬的場面。

第三,婚後沒有子女也是壓力來源,除面對親戚、父母的詢問,若兄弟姊妹都帶小孩回家,會造成更大的壓力;最後一點,由於大家都在初二回娘家,交通壅塞也會造成心情不悅,進而發生爭吵,因此在行前就必須做好心理準備。

周元華表示,「回娘家症候群」造成的焦慮、急躁等是情境式,也是可以預期的,若事前夫妻先溝通好,了解彼此的心情,就能避免壞了興致,可以快樂回娘家。

傳統習俗中,回娘家有許多禁忌,諸如在初二前就回家會讓娘家變窮、女兒回娘家不能午睡及做家務,否則會讓娘家才氣被掃光、伴手禮忌用單數,否則將招來厄運、不可以在娘家吃晚餐,否則將使娘家變窮等,但隨著時代演變,這些習俗禁忌也越來越少,過年回娘家應該開開心心的,不該遭到任何限制啊!

更多鏡週刊報導
大年初一10禁忌 打破碗盆一招防漏財
水逆橫跨整個春節期間 唐綺陽:當心溝通不良「翻舊帳」
【有片】慶祝抗戰勝利、曾被查禁 5首超洗腦過年歌身世好離奇

更多相關報導
拜財神求錢母時間禁忌懶人包 超靈驗財神廟一次推薦
2021最強星座血型排行榜 巨蟹A第1
桌底下藏火爐、紙鈔 他1圖揭祕密
初二加強抗疫基本功 睡眠重質重量
「狗來富」搖尾貼身 她幸運刮中100萬

相關新聞影音