傷口保持乾燥 反增留疤風險

小傷口沒處理好,當心感染又留疤!整形外科醫師陳建良表示,過去的傳統觀念總認為傷口需保持乾燥才好得快,實際上,皮膚水分流失反而使上皮細胞生長緩慢,不僅傷口好得慢,反而增加留疤風險。 陳建良建議,皮膚組織若要加速修復,應在乾淨傷口上覆蓋防水、透氣,能維持濕潤均衡的水膠敷料,使上皮細胞快速沿著傷口床往中央生長,減少疤痕組織產生,達到濕潤癒合的效果。 陳建良指出,以50元硬幣大小的擦傷來說,使用「濕潤均衡」的水膠敷料,復原時間僅需約兩到三週,但若是「乾式癒合」,其復原時間需要四週或是更久。 一直以來,不管是燒燙傷或手術傷口,都是用紗布護住傷口,每次檢查或換藥,就要撕開紗布,常讓病人痛不欲生。陳建良說,理想的敷料除了維持乾濕平衡的癒合環境,還應協助傷口自體清創,提供保護並防止感染,醫生可以不用掀開即可檢查。 另外,若傷口的組織液超過敷料吸收範圍,應小心地撕除敷料,再以生理食鹽水或清水沖洗傷口,擦乾後再貼上新的敷料。有紅腫及異常疼痛,則立即到醫院檢查處理。 陳建良提醒,良好的傷口照護,不僅止於正確處理並使用透氣保濕的水膠敷料,生活中也應避免陽光直射傷口造成色素沉澱;飲食上則要忌口辛辣油炸或含咖啡因、酒精食物;可多攝取水果、雞蛋、瘦肉等富含維生素C、E及氨基酸的食物,促進傷口癒合。