冰淇淋甜蜜陷阱 超加工食品致發炎
你常吃冰淇淋嗎？小心你的腸道健康，可能正掉進冰淇淋的甜蜜陷阱中。CNN的健康專題在討論常吃高科技冰淇淋，可能會傷害我們的腸道免疫系統。
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繫上紫絲帶 打造無暴力家園
慈少暨兒童班 畢結業典禮溫馨
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MLB》影／道奇與教士觸身球爆發衝突！兩隊總教練被驅逐出場 大谷翔平九下被砸中揮手說沒事
道奇與教士的4連戰的「觸身球」風波，終於在今天（台北時間20日）9局上教士隊Fernando Tatis Jr.被觸身球打中左手臂引爆，兩隊總教練都跑出來，雙方球員在本壘附近爆發推擠衝突。兩隊總教練雙雙被驅逐出場。而大谷翔平在九局下也被觸身球打中右背，他揮手示意自己沒事要隊友不要激動，自己走上一壘。
三立新聞網 setn.com·糖不是最可怕！糖尿病暴增4000倍 醫曝元凶竟是「這種油」
大家總以為健康的敵人是糖，卻忽略了更可怕的「隱形殺手」精煉植物油。這些油潛藏在外食、零食、甚至家常便飯中，不只讓身體慢性發炎，還可能成為糖尿病、肥胖、失智等疾病背後真正的元凶。
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81歲張淑芬超凍齡！專家解密3關鍵 2飲食型態助長壽 吃出年輕感
台積電創辦人張忠謀夫人張淑芬，精神飽滿的模樣，完全看不出已81歲，凍齡狀態令人好奇她如何保養。營養專家根據她過往受訪時分享的飲食生活習慣，分析出3大關鍵因素，包括運動，冥想及抗發炎飲食，都有助於身心健
- 民視·
川普用「碉堡剋星」轟伊朗！聯合國警告：恐引發全球災難
國際中心／鍾昀軒報導伊朗及以色列戰爭持續延燒，美國總統川普於當地時間21日宣布美軍成功打擊伊朗3處核設施，動用了有「碉堡剋星」稱號的GBU-57，包括福爾多（Fordow）、納坦茲（Natanz）和伊斯法罕（Esfahan）。而這也是自1979年伊朗革命以來，美國首次動用空軍轟炸伊朗境內的主要設施，讓外界擔心是否會引發更大的戰爭。而對於川普的行為，聯合國秘書長古特瑞斯（António Guterres）發出嚴重警告，認為此舉恐會造成更大規模的衝突，失控風險相當高，也將會對平民以及地區帶來難以估計的後果，甚至釀成全球災難。
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越來越多人反大罷免？學者揭「這群人」不再沉默：賴清德得負起責任政治
全台大罷免持續延燒，首波24位立委罷免案將於7月26日公告進行投票。根據台灣民意基金會針對「國人對大罷免相關態度的最新發展」所進行的即時民調顯示，36.7%民眾贊成大罷免，57.7%不贊成，反對比例較上個月上升3.5%。對此，台北大學公共行政暨政策學系教授劉嘉薇今（21）日出席長風基金會舉辦的「突破論壇－大罷免後的台灣政局：走向專制或獨裁？」表示，過去反對罷......
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怕吵到寶寶！年輕媽媽「1行為」慘罹末期肺癌…診間痛哭：想當好媽媽
肺癌是國人最常見的癌症之一，許多人認為不抽菸就不會得肺癌，事實並非如此。血液腫瘤科醫師廖繼鼎分享患者案例，一位年輕媽媽因為怕吵到孩子，每次炒菜都不開抽油煙機，結果咳嗽半年後就醫，已罹患肺癌第四期，讓她崩潰痛哭，「我只是想當個好媽媽，怎麼會這樣？」廖繼鼎提醒，不是只有吸菸者才會得肺癌，建議5種高風險族群，一定要定期做低劑量電腦斷層檢查。
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65歲公務員退休賣房住高級養老村 3個月「這原因」超後悔結局慘
日本一對年逾65歲的公務員夫妻，原本擁有穩定的退休金與高達7千萬日圓（約新台幣1400萬）存款，並每月可領35萬日圓（約7.1萬元）退休金。他們聽從朋友建議，為避免未來遺產糾紛，決定提早使用資產、享受人生，不惜變賣市值約3千萬日圓的房產，加總近1億日圓（約新台幣2千萬）資金，選擇入住高級養老院。
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MLB／道奇教士7次觸身釀大場面 大谷翔平又被砸！緊急阻止隊友衝上場
道奇隊20日派出日籍投手山本由伸先發，在主場迎戰教士隊，但還是沒有等到隊友的援護，本場山本由伸先發6.1局失3分退場，當時道奇隊得分仍掛蛋，然而比賽尾聲9局上教士隊球星小塔提斯（Fernando Tatis Jr.）被觸身球砸中，兩隊上演清空板凳大場面，比賽暫停約7分鐘，雙方總教練都被驅逐出場，9局下大谷翔平又被砸險釀2次危機，終場道奇3：5中斷5連勝。
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川普下令攻擊伊朗決策圈曝光！這關鍵影響「美國未來參與台海衝突」程度
美軍空襲伊朗3處核設施後，美國總統川普於美東時間21日晚間10時（台灣時間22日上午10時）向全國發表演說。前總統府發言人Kolas Yotaka撰文指出，美國出兵了，台灣要看這場戰爭。
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美國出手了！川普證實：美軍已成功襲擊「伊朗3處核設施」
以色列與伊朗之間的戰爭，雙方持續對峙，美國是否會介入、未來有沒有可能升級核戰，持續受到國際關注。原本川普表示，將再等兩週時間決定美國是否涉入以色列與伊朗戰事，不過稍早川普發文證實，美軍已經稱國襲擊伊朗3處核設施。
- TVBS新聞網·
美國參戰倒數！3航母群圍逼伊朗 以色列F-35遭擊落
以色列和伊朗交火滿一周，伊朗宣稱，他們今天擊落以色列一架F-35戰機，還有14架無人機。以色列今天則開始打擊伊朗的核設施，估計已經摧毀伊朗2/3的導彈發射器。以色列國防部長嗆聲，不能讓最高領袖哈米尼繼續存在。至於美國還在考慮要不要參戰，不過美國最強的「福特號」航母，已經朝地中海調動。
- 中時新聞網·
天氣》可能有雙颱！專家曝最新預測、侵台機率
可能有雙颱生成！氣象專家吳德榮指出，最新歐洲模式模擬顯示，關島北方海面熱帶擾動明天起到周五逐漸發展，周二（24日）增強為輕颱的機率最高，路徑向日本逼近、再向東北大迴轉減弱遠離；周六至下周二（28日〜7月1日）關島附近還有熱帶擾動發展，下周一（30日）可能發展成颱風，但離台灣還遠，因此10天內應該不會有颱風擾台。
- 自由時報·
中職》王建民慧眼識英雄 新守護神破兄弟高懸33年紀錄
中信兄弟終結者黃恩賜昨對富邦悍將花9球投出變相的三上三下，抓下本季第16次救援成功，成為隊史上半季最多救援的投手。黃恩賜昨天在9局上1分差領先登板，雖然1出局被范國宸安打，但製造孔念恩再見雙殺，俐落關門。過去兄弟隊史上半季最多救援紀錄是1992年瓊茲的14次，黃恩賜昨以16次繼續刷新隊史紀錄。
- 太報·
【更新】美軍空襲撲了空？ 伊朗官媒：核設施材料事前均已轉移
美國總統川普美東時間21日聲稱，美軍已對伊朗三處核設施完成空中打擊，其中福爾多核設施「不復存在」。但伊朗官媒稱，在美軍襲擊前已經轉移3處核設施中的材料，美方襲擊應未造成重大損失。伊朗原子能組織嗆聲稱，絕不允許民族工業的進步受阻。
- 三立新聞網 setn.com·
不只1颱風生成？最新預測「雨彈狂轟」 下週這2天最關鍵
受到太平洋高壓籠罩，明（22）日全台多為高溫炎熱、午後雷陣雨的典型夏季天氣。不過中央氣象署指出，6月底將正式進入颱風活躍期，下週開始有熱帶擾動醞釀跡象，水氣增加、降雨機率也隨之上升，天氣將變得更加不穩定。
- 中時新聞網·
中職》雄鷹單局狂灌7分追平隊史紀錄 曾仁和苦吞慘烈先發
樂天桃猿今（21）日主場迎戰台鋼雄鷹，原本寄望由曾仁和穩定開局，卻在首局就陷入惡夢。他僅投0.2局就被敲出8支安打、失7分全為自責分，寫下返台發展以來最慘烈的一役。
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罷掉六席藍營恐全面崩潰？鄭麗文示警投票率「低於五成」下場：國民黨一定全倒
中選會於公布全台大罷免二階審查結果，審定首波將有包括新竹市長高虹安在內的24位立委進入第三階段，並於7月26日進行投票。前國民黨立委鄭麗文對此解讀，在關鍵投票率上，此次罷免投票率必須要在五成以上，否則國民黨一定全倒。長風基金會於今（21）日舉辦「突破論壇-大罷免後的台灣政局：走向專制或獨裁」，邀請前行政院長江宜樺、前立委鄭麗文、民眾黨立委張啓楷、東華大學民族......
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傳產算總帳時間到？台塑、裕隆快破底 謝金河見「這一檔」股價嚇一跳
美國對等關稅海嘯4月衝擊全球政經局勢，一度血洗股市，引發市場震盪。財信傳媒董事長謝金河20日深夜在臉書回顧，2022年ECFA（海峽兩岸經濟合作架構協議）仍在爭議時，他當時就曾談及台灣傳統產業的危機與轉機，但3年過去了，提升依然有限，如今正面臨嚴峻挑戰，「靠中國的傳統產業到了算總帳的時刻！」謝金河表示，當時他提到的ECFA的危機與轉機，指台塑集團未來幾年會很......
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威力彩頭獎衝15.5億！命理師曝「4生肖」易中獎 財神位、旺財妙招快看
台彩威力彩頭獎連33期摃龜，累積金額預估上看15.5億元，勢必將掀起一波購買潮。台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授點名屬虎等4生肖今日財運最旺，搭配開運幸運色以及財位，有機會中大獎。（記者：簡浩正）