冷颼颼!「大雪」進補好時節 暖胃散寒注意保暖

最近冷空氣一波接著一波,但明天12月7日就是農曆初四節氣中的"大雪",按照民俗說法,認為這一天,受到北方地區冷空氣的影響,常會出現較大的降雪,引起地面積雪,天氣會非常冷。所以,認為這一天是進補的最佳時節之一,那究竟要如何吃才能進補;同時還有哪些保暖的注意事項,帶大家一塊來了解。