出遊不掃興！藥師教你 服用暈車藥最佳時機

很多人想出去玩，又怕暈車，暈車患者，除了感到天旋地轉，會伴隨全身無力、有嘔吐感，主要是因為，大腦的平衡機制被打亂，可以用藥物緩解，也有非藥物的應對方式.

開心出門旅遊，就怕兩件事，塞車和暈車。

民眾 溫玉嬌：「你會覺得會暈到 好像全身會發軟，還會有點想要去 廁所的感覺。」

民眾 張惠文：「在山路上 那你會先耳鳴，耳鳴會覺得 耳朵很不舒服，後來就會 肚子也會不太舒服。」

有些人會求助藥物，口服藥最好在搭車前，30分鐘到1小時內服用，防暈貼片則更早，要提前4到6小時，貼在耳後。

台中慈濟醫院藥師 沈逸婷：「在12歲以下或是老人家，都不建議使用貼片，主要是因為在這些病人的身上，並沒有經過所謂臨床試驗的效果。」

暈車掃興又痛苦，建議搭車選擇前面的座位、打開窗戶通風，盡量直視遠方，都有幫助。

台中慈濟醫院藥師 沈逸婷：「坐車前 盡量不要吃太飽，也不要吃太刺激的東西，衣服太緊 也是會造成，一些腸胃道的壓迫現象，可能就會造成嘔吐了。」

非藥物的方式，也能發揮防暈的功效。

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