北家扶親子露營 紓解壓力

為讓高壓家庭家長能暫時卸下重擔紓解壓力,北臺南家扶中心昨(十)日舉辦「大手牽小手-親子同樂趣」親子露營活動,邀請廿戶六十餘名親子參加,透過家庭採買烹煮營養講座、親子露營野炊、闖關及老街漫步等活動設計,讓家長獲得喘息機會。 露營活動中也邀請保健營養碩士護理師李思慧教導挑選食材、健康烹煮觀念,讓家庭在生活中減糖,讓家人更健康有活力,許多媽媽認真筆記與家人設計菜單,躍躍欲試大顯身手。 北台南家扶兒少保督導洪玉華表示,弱勢家庭照顧者因工作忙碌,少有時間與孩子專注談話,家扶透過不同主題成長團體、親職講座,引導親子學習良性溝通技巧。