北農大推這5種蔬果 在家防疫必備的好選擇!

生活中心/李家穎報導

近期台灣本土疫情升溫,不少民眾都待在家防疫,用外送軟體及網站直接訂「蔬菜箱」,或者在超市、超商訂購外送蔬菜,近期台北農產有感梅雨季節來臨,加上民眾居家防疫買菜需求大增,特地推薦幾樣平價又營養的蔬果。

防疫在家想買菜?北農大推這5種蔬果 產量穩定又營養健康 
防疫在家少不了要多吃蔬菜水果,台北農產推薦新鮮根莖類,便宜又營養。(示意圖/翻攝自pixabay)

台北農產在臉書粉專上貼出一張圖,指出「梅雨季到了,怎麼買菜才能平價又營養呢?」,有感最近鋒面來臨,加上6月梅雨季與颱風季即將到來,北農也推薦5種蔬菜,讓防疫在家的你,買的平價、吃的健康!

防疫在家想買菜?北農大推這5種蔬果 產量穩定又營養健康 
北農推薦根莖類蔬菜,產量穩定又健康好吃。(圖/翻攝自台北農產臉書)

北農推薦根莖類蔬菜,如:地瓜、南瓜、洋蔥、馬鈴薯、胡蘿蔔等,四季都有產量穩定、價格平穩、營養、有飽足感、料理變化多樣,且遇上雨季葉菜類漲價時,根莖類價格也穩定,是民眾防疫在家的健康好選擇。

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