南市消防局肌力體能教官團成軍 以體能訓練提升救災效能

▲南市長黃偉哲、消防局長李明峰出席消防局「肌力體能教官團」成軍記者會，期盼消防人員掌握正確負重搬運方式，完美達成消防任務也減低職業傷害。（記者李嘉祥攝）

現今建築結構與用途複雜化，消防救災勤務所需面對的挑戰也越來越多元，為提升消防員的肌耐力及體能，臺南市政府消防局成立「肌力體能教官團」，提供專業的體能訓練指導，協助同仁擁有更佳的肌力與體能，以即時應付各種勤務狀況，23日並舉行教官團成軍會，市長黃偉哲實際使用六角槓以了解各項健身器材的功用與訓練部位，盼在教官的指導下，消防人員能掌握正確的負重搬運方式，完美達成消防任務外也減低職業傷害。

黃偉哲表示，南市不僅充實消防人員裝備，體能訓練也非常紮實，消防人員執行救災勤務時常須背負30公斤消防衣帽鞋、空氣瓶等裝備，體能負荷很大，為避免消防人員因錯誤的動作操作、負重而帶來職業傷害，並同時減緩年齡增長所造成的肌力退化，市府消防局與時俱進，一改過往的消防體技能以訓練消防員的耐力為主，以推廣強化肌力、增加負重體能方式來提升消防人員的負重能量，教練團教官重訓示範令人印象深刻，也免同仁在不受傷的情況下增強肌力與體能，在執行勤務時能保有最佳體能，保護他人也保護自己。

消防局長李明峰指出，消防局從所轄各大隊、分隊挑選優秀人員成立肌力體能教官團，由專業教練指導帶入新訓練方式，目前肌力體能教官團約30人，其中有3位女性教官，這些種子教官未來將把肌力與體能訓練推廣給各大隊、分隊同仁，提升救災所需肌耐力，也保障消防員值勤安全。南市自109年至111年分批購置肌力體能訓練器材組，包含全框式訓練架、臥推椅、長槓鈴、六角槓、150公斤槓片組等，預計明年底前，各消防分隊皆至少都有一組肌力體能訓練器材可使用，期待在搭配週期性訓練課後，消防人員的體能皆有效提升。