南市社會局連結民間資源開辦體適能巡迴陪伴機構長者健康老化

▲南市長黃偉哲、社會局長陳榮枝、南市長期照護發展協會理事長賴建宏宣布免費體適能巡迴啟動，將陪伴機構長者健康老化。（記者李嘉祥攝）

為打造友善高齡健康城市，臺南市政府社會局聯結南市長期照護發展協會等民間資源，今年度在住宿式長照機構將辦理130場次免費體適能「律動關懷長照，愛讓高齡更好」巡迴活動，10日並在長祐老人長期照顧中心舉行啟動會，市長黃偉哲與長輩開心跳健康操並致贈感謝狀，感謝南市長期照護發展協會及5家捐助單位熱心公益，一起守護長輩健康。

南市長期照護發展協會理事長賴建宏、長祐老人長期照顧中心負責人葉清溪、市議員郭鴻儀與贊助企業、運動健康管理企業代表均出席盛會。黃偉哲除邀請南市長期照護發展協會持續關懷機構內長者，也感謝歐小明救護車有限公司、巨承人力資源管理顧問、霖園醫院立威健康管理中心、民安救護車事業、重安福祉科技等民間單位共同響應贊助巡迴活動，讓機構長輩能保持健康，延緩失能，未來也會持續媒合民間資源投入長輩關懷服務，完善照顧老大人服務。

黃偉哲表示，為協助長輩養成運動習慣，市府在南區大恩里活動中心打造南市首家銀髮長輩健身俱樂部，鼓勵長輩養成運動習慣，保持健康；長照機構不只是提供吃飯睡覺之處，生活照護都要靠機構人員，感謝長照協會募集資金到長照機構推展律動關懷服務，讓長者藉小工具獲得非常好的身心舒展，一步一腳印打造出台灣優質長照品質，除希望藉此努力讓長輩都能老得健康、老得快樂。

南市社會局長陳榮枝指出，2025年台灣的老年人口將超過20%，正式邁入超高齡社會，老化是人生必的階段，但藉由體適能運動可延緩老化、降低跌倒受傷機會，讓老大人擁有尊嚴健康的晚年生活。面對超高齡社會浪潮來襲，協助機構長輩增加自我認同，透過體適能提升長輩生活自理能力，也是南市府相關社福、長照單位積極推動延緩失能，使長輩健康安養目標。

南市長期照護發展協會理事長賴建宏說，規律運動是延緩失能與健康老化的不二法門，透過體適能專業人員至機構帶領長輩參與團體活動，可讓長者在長照場域也能得到運動健身服務，進而協助老年人達到自我認同、建立社會關係網絡，提高身心靈的生活品質。