《口臭》嚼口香糖、吃薄荷改善 效果短暫

大部分的口臭是因為口腔內的細菌分解食物殘渣後產生的一種氣體-硫化氫所致。國泰醫院一般牙科主治醫師陳建勛表示，有口臭情形的人，可能因為自己已經聞習慣了而不覺得；通常是家人、伴侶的告知下，才會就醫尋求協助。 有口臭問題者，大部分已經有牙齦輕微發炎、或是久未給醫師洗牙、或是有牙周病情形。陳醫師表示，久未洗牙會讓牙結石累積多，再加上抽菸，硫化氫與菸味混雜在一起，味道更難聞。 根據國健署的調查，有九成以上的國人罹患不等程度的牙周病。根據門診經驗，在求診病人中有七～八成有牙齦發炎；而因口臭問題求診者，則約占三~四成左右，其中有些人是因為有牙周病問題，在求診後才發現自己有口臭的問題。 坊間流傳可用口香糖、薄荷等來改善？醫師表示，可能會有暫時性地改善，但卻無法根除口臭問題；應儘早就醫治療。醫師表示，先將患者的牙結石清掉，平時應做好口腔衛生的保健，包括：正確的刷牙方式，合併使用牙線、牙尖刷等，才能解決口臭的問題。 陳醫師提醒，成年人應每半年就定期檢查一次牙齒。另，由於幼童的刷牙方式不比大人好，建議幼童應每3~6個月定期檢查一次。