另一種胎教!哈佛:孕婦愛運動 寶寶更健康

飲食習慣養好之外,身體健康不變法則、還有多運動,尤其是孕媽咪,更要多動。有國外研究證實,女性在懷孕的時候,如果有持續運動,不僅能讓自己減少罹病風險,身體還會把好的基因、傳給寶寶,讓他們也不容易肥胖...