Yahoo奇摩新聞 台中嚴重工安意外釀1死 走過傷痛後如何使身心恢復？
【NOW健康 葉立斌／台北報導】台中捷運綠線豐樂公園站在10日中午發生工地塔吊臂掉落，因列車來不及應變而撞上，造成1死10傷的悲劇。其中死者為靜宜大學助理教授林淑雅，在社運圈相當有名，令不少師生與政治人物惋惜。靜宜大學也設立照片牆悼念。這起案件不論是死傷者身邊的人，當時搭車的人以及躲過一劫的人都是巨大的衝擊。現在的精神科相關醫學以及心理諮商如何幫助這些人？
精神科醫師楊聰財醫師表示，目睹意外或是死傷者身邊的人容易發生急性壓力障礙，超過1個月會引發創傷後壓力症候群（PTSD），他曾遇過1個案例：有1對新婚夫婦在峇里島度蜜月。然太太目睹丈夫溺水，沒有人能夠救他，最後只餘冷冰冰的遺體被打撈上岸。她面臨嚴重的情緒障礙、失眠與焦慮而向求診。她經歷相當多的情緒歷程，從震驚開始經歷否認、憤怒與懊惱（想問為何沒人救他）、討價還價（告訴自己「他還活著」） ，最後經歷相當多的憂鬱情緒與身心症狀，由眾人陪著她接受現實。並且醫師投藥後明顯改善情緒、減輕焦慮並且幫助睡眠。這症狀為典型的急性壓力，除了藥物以外也有心理諮商，她的父母也全力協助。
楊聰財醫師表示，當事人經常做惡夢，聽到「海難」或「去海邊」就有恐懼感。我們陪伴他走過哀痛反應，協助她拉自己一把，像是指導他寫心情日記，調整心理，幫助當事人常懷感恩的心。我們也叮嚀家人帶她去運動，達到「能睡、能吃、能動、能笑」的目標。
楊聰財醫師表示，她的恢復狀況起伏很大，經常進兩步退一步，當事人只要遇上特定節慶，想起過世的丈夫，會不由自主地掉淚；或是對著遺照對話或到墳墓旁哭。在經歷所有節慶、季節與該過的日子後，第2年就能夠有大幅改善。最後楊聰財醫師總結，只要「能睡、能吃、能動、能笑」，就是走向復原的開始。
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