台成人近半數過重 醫:恐影響免疫力!

台北市 / 葉韋辰 黃建熒 報導

冬令進補,但小心補過頭!國健署統計,2019年,台灣18歲以上的成人,過重比率高達 47%, 將近一半,而且創下了歷史新高,醫師就提醒了,過胖可能會影響免疫系統,像是英國曾經統計,新冠病毒重症患者,有7成都過胖,因此建議民眾,還是要注意體重,別懶得運動。

吸一口珍奶,吃一口雞排,口無遮攔,成就你的大肚量了嗎?根據國健署統計,台灣18歲以上的成人過重肥胖率,從2016的45.38%一路飆升,2019已經來到47.97%,上看五成,創下歷史新高。

台安醫院體重管理中心主任糠榮誠說:「我們知道肥胖第一個就是吃得多運動得少,現在又有捷運又有公車站,所以第一個活動量變少。」醫師指出,過胖容易出現心血管疾病、高血壓、糖尿病等問題,另外免疫力也有可能降低,而且英國也曾有期刊分析數據,發現感染新冠病毒重症患者,有多達7成過重。 台安醫院體重管理中心主任糠榮誠說:「那肥胖可能一些免疫系統刺激太快,造成比較肥胖的人,加上心肺功能負荷有問題,所以死亡率變成增加。」

醫師建議,像吃到飽1週別超過1次,手搖飲不是不能喝,是別當水喝,規律運動更是重要,沒時間上健身房,多多快走也不錯,否則來敲門的不只是體重,還有一肚子病痛。

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