台灣半數人缺乏酒精代謝酵素！健康署：飲酒過量罹癌和失智風險大增

[新頭殼newtalk] 近期在疫情的影響下，原本和朋友的聚餐發展為線上的視訊飲酒模式，透過社群或直播軟體和朋友一同喝酒同樂，不過這樣的方式容易不知不覺變飲酒過量。國民健康署提醒民眾，喝酒會破壞免疫系統，疫情期間恐提高罹患武漢肺炎風險。

世界衛生組織歐洲辦公室「飲酒與新冠肺炎」指出，喝酒除了會導致胃潰瘍、肝硬化、腦中風、心血管疾病、失智等200多種疾病，提高食道癌、肝癌等罹癌風險外，亦會破壞身體的免疫系統，增加罹患肺癌和急性呼吸窘迫症候群（ARDS）等嚴重併發症的風險。

目前越來越多研究也證實，喝酒沒有所謂安全限量，且台灣半數人因缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶(Acetaldehyde Dehydrogenase，ALDH2)」，喝酒容易臉紅，更易提高罹癌和失智風險，不建議喝酒。

國民健康署署長王英偉提醒，飲酒應尊重每個人的健康自主權，以茶代酒更能賓主盡歡。如果非喝不可，根據「國民飲食指標手冊」的建議2，男性每日不超過2罐330毫升啤酒(約20g純酒精)，女性則不超過1罐啤酒(約10g純酒精)，如果是準備懷孕、懷孕期間或正在哺乳的女性，為了新生兒的健康，請千萬不要喝酒。

《新頭殼》提醒您：

未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒！

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