吃6顆蛋遭勸會中風 男1句網讚爆

生活中心／綜合報導

一名男網友日前搭高鐵時，正吃著他的6顆茶葉蛋，不過旁邊一個阿婆看到，竟要他一天不要吃那麼多顆蛋，否則遲早有天會中風而死，讓男網友哭笑不得。貼文曝光後也引發熱議。

原PO在臉書社團《爆怨公社》指出，日前他在高鐵上享用他的冰美式，以及6顆茶葉蛋，這時旁邊一個阿婆一直搭訕他，還要原PO不要吃那麼多茶葉蛋，否則遲早有一天會中風而死。原PO也只能在心裡吶喊：「可是阿婆，我已經持續這樣好幾年了。」

貼文一出引發熱議，網友紛紛回應「阿婆不懂蛋白質好處」、「有在健身的多吃蛋沒差吧？」「減脂減糖期絕對超過6顆」、「年輕人代謝好比較沒有膽固醇的擔憂，年紀大代謝差任何食物都淺嚐即可。為了營養要均衡，過量過少都不好。」「如果腎臟功能很好怎麼吃怎麼代謝，腎功能不好的人，吃那麼多蛋，蛋白質過高引起尿酸，對腎臟就是很大的損害。」「膽固醇的觀念要更新了…資訊更新改進然後一直在進步阿！」

事實上，民眾常質疑吃蛋是否會影響膽固醇，營養師劉怡里曾在節目《醫次搞定》中表示，除了膽固醇之外，雞蛋內還有卵磷脂、維生素D等人體所需養分，所以一天2顆到3顆都是可接受範圍，若是一天攝取超過7顆，才有可能因過量影響腎臟機能。

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