呂秋遠提「10建議」：宅在家最好

今（15）日中央流行疫情指揮中心宣布新增181例本土確診個案，雙北確定防疫升至第三級警戒，隨後包含高雄市、桃園市、宜蘭縣、屏東縣、台東縣都已經宣布升級準三級﹔台中市也宣布全市11大場所、夜市暫停營業。台灣防疫進入另一階段，對此，律師呂秋遠在臉書提出「10建議」，呼籲大家忍耐半個月，「宅在家最好」。

▲疫情爆增，蔡英文信心喊話，請民眾遵守指揮中心指引，團結一定能度過難關（圖/翻攝蔡英文臉書）

呂秋遠發文表示，「第三級防疫警戒下午就會在雙北市開始了，在這段期間內，外出要全程戴口罩、避免不必要移動、活動或集會、停止室內5人、室外10人以上的家庭聚會和社交聚會。目前照常上班上課，但是要注意分流管制，餐廳、營業場所還是可以去，但是要實名制」。呂秋遠指出，「現在我們同島一命，但是不要恐慌。恐慌不會讓事情更好」，接著提出10建議：

1.本土病例有幾個，並不重要，不要被數字嚇到了。只要勤洗手、全程正確戴口罩、酒精消毒、盡量避免到公共場所，就可以幾乎避免不必要的風險。

2.自我防護做好、盡量待在家裡，就是拯救台灣的最好方式。現在就當敵軍空襲，我們忍耐一下。

3.忍耐半個月，完全忍耐，宅在家最好，每天耍廢，不要給病毒任何機會，往後就有機會恢復正常，這麼好的事情，不做嗎？

4.家裡如果東西還夠，不要去搶購物資，像是衛生紙，這根本不能吃。現在去超市搶購物品，就是把超市的東西搬到自己家，他們會立刻補貨，然後把自己的現金放到超市的收銀裡，再把自己放在群聚危險高的地方而已，排隊怪可怕的。

5.現金很重要，不要亂花，必要時先用信用卡消費。這陣子，非必要的開銷也盡量減少，因為接下來半個月的疫情會讓股市沒辦法太好，而且也可能會沒有收入。

6.不要轉貼任何非指揮中心發出的訊息，許多的訊息都是假的。嚇到自己也就算了，影響公共秩序可是犯法的。

7.安心過生活。只要按照科學方法與步驟，病毒沒有人類聰明，病毒只會感染不遵守科學方法的人，即便感染人數增加，只要我們做到該做的防護措施，病毒是無法入侵到我們身上的。

8.國產疫苗七月就會來了，現在AZ疫苗的施打率也都在上升，還會陸續補貨，至少可以有七成的防護率，還能百分之百預防重症，請不要過度擔心。

9.如果有經濟上的困難，請一定要跟社會局說，但是千萬不要絕望。錢是用來解決民生問題的，如果吃飯還可以，其他的付不起就算了，反正也不會怎樣，不要因為這樣而對人生沒有信心。活下來就有機會！

10.保持信心，沉穩面對即將來的風暴。台灣人的自律與堅韌，在病毒肆虐的時候，才是時窮節乃見的時候，我們一起打贏這場戰爭，也讓侵略者知道，我們不會是好惹的。

▲新冠肺炎在台肆虐，短短時間激增許多本土個案。（圖／NOWnews製作）

總統蔡英文也在臉書發文對民眾信心喊話，「台灣有能力也有信心，請大家不必過度恐慌，一定要保持沉著、冷靜和團結。只要我們互相提醒、互相扶持，台灣一定會再次度過難關」。（編輯：倪浩軒）

※【NOWnews 今日新聞】提醒您：

因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，國外入境後如有發燒、咳嗽等不適症狀，請撥打「1922」專線，或「0800-001922」，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

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