善用吹風機漱口水 口氣罩得住

陳志祥/台北報導
中國時報
民眾「長」戴口罩又不想吸自己的「廢氣」,牙醫師提供多種除臭良方。(本報資料照片)
民眾「長」戴口罩又不想吸自己的「廢氣」,牙醫師提供多種除臭良方。(本報資料照片)

疫情因敦睦艦隊又起一波考驗,民眾戴口罩不僅「常」戴,也「長」戴口罩,如果「口氣」不佳,又不想要吸自己的「廢氣」,牙醫師提供多種除臭良方,可讓民眾戴得久、戴得滿,做好防疫保健康。

在疫情期間,由於疾管署呼籲非緊急性洗牙的民眾先暫緩洗牙,所以牙科看診病人少了,除非牙齒疼痛不適、根管治療及牙周病患者,其他裝假牙、植牙者都延後診治,更不用說只是一般的口臭問題,民眾更不會到牙科診所求助。

有口臭的民眾,由於每天戴著口罩較少聞到自己的味道,但一拿下來就會聞到,所以最好準備3、4片口罩,每隔一段時間換1片,或是早中晚各換1片。

前台北市牙科公會理事長葛建埔提供1項除臭又省口罩的方法。他說,1片口罩戴3至4小時就要換新,長戴會有存在「口氣」的問題,建議使用後再以吹風機吹一吹口罩,掛起來晾曬,隔天戴起來就不會有「味道」,這也能節省口罩使用量。

牙醫師陳彥廷則指出,戴口罩嘴巴容易乾燥,主要因為會常以口呼吸及較難喝水,由於口水是很好的潤滑劑,同時帶有抗體與免疫因子,所以口乾容易蛀牙與誘發牙周病,建議戴口罩還是要記得多喝水補充。

陳彥廷說,一般人的口臭平常已經存在,只是自己可能不知道,防範方法是在戴口罩前先使用漱口水,不要再以清水漱口,因為漱口水會保留在齦溝4至6小時,有抑制口腔細菌生長作用,可有效降低口臭。

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