國泰金號召數百位靚女動起來

文╱謝奇璋

工商時報【文╱謝奇璋】

勇於跳脫框架,展現自信,新時代女性們需要隨時補充滿滿正能量。國泰金控首次攜手Reebok、長榮、智榮基金會等於日前在台北國泰金融中心廣場聯合舉辦「寵愛自己,從妳開始」活動,現場共有近八百人次一起玩瑜珈、跳有氧,聆聽專為女性設計的豐富講座,一整天的精彩課程,讓參加的人帶回美麗新能量。

國泰金控投資長程淑芬換上活動粉紅T恤出席擔任講者,曾有「喊水會結凍」的分析師之稱的她,也曾在台大擔任講師,她和大家分享如何在上班時管理數十位員工、下班後帶著孩子、學生找到生命的價值,在自己面對人生各個階段的轉折與挑戰,怎麼找到職涯與自我之間的平衡,活出精彩人生。

活動當天,平時以上班族居多的台北信義區國泰金融會議廳,首次聚集滿滿前來運動的女孩,寬闊的廣場上午場次鋪滿了數百張瑜珈墊,由Reebok邀請專業瑜珈老師與全球獨家合作夥伴健身品牌萊美(Les Mills)為女性設計訓練課程,特製化課程由輕適能專業的4位老師,循序漸進地踏入瑜珈陶冶身、心、靈的境界;下午場則是為女孩們量身打造的專屬有氧課程,期待女孩們日後都能將學到的實際運用,繁忙之餘也要讓身心放鬆,透過運動散發光芒,就如同鑽石一般堅強且閃耀著。

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