圓緣慈善協會 推廣幸福企業養心BMI

青年日報社

記者謝璿/臺北報導

全球新一波工業革命,人工智慧、機器人取代許多工作機會,企業主和勞工正面臨許多心理問題,許多人不知如何面對創傷與挫折,臺灣圓緣慈善推廣協會、臺灣諮商心理學會邀請美國心理學專家尼邁爾,與臺灣30位中小企業負責人深度對談,透過養心秘訣「BMI」,希望一起建構幸福企業的快樂願景。

臺灣圓緣慈善推廣協會創辦人湯發鉅及理事長李玉嬋教授,兩位都是專業的心理學專家,看見臺灣人的心理需求與處理的不足,希望透過小額捐助身心障礙機構的「百人慈善計畫」,藉此建立與人的連結以及心靈的支柱。而此次舉辦幸福企業養心論壇,也是希望透過理論與實務體驗結合,邀企業主從上而下關心員工,共創一起打拼努力的未來。

臺灣諮商心理學會理事長李玉蟬指出,許多人為了身體健康會注重BMI指數,其實心靈上也有BMI養心撇步,包括Be-friends友善、Mindfulness正念以及Identity認同,因為有人與人中間的連結,才讓人的心更能堅強,現代許多人都深受憂鬱所苦,而在這場心靈感冒找上門之前,預防更勝於治療,尤其員工的心理健康,更是企業不能不重視的專業領域,找到價值與成就,不只是外界的認同,更要從心中認同自己才最有力量。

臺灣圓緣慈善推廣協會、臺灣諮商心理學會邀請美國心理學專家尼邁爾,與臺灣30位中小企業負責人深度對談,希望一起建構幸福企業的快樂願景。(記者謝璿攝)

尼邁爾也邀湯發鉅博士、李玉嬋理事長與企業主一起透過繪畫誠實傾聽自己的心。(記者謝璿攝)