Yahoo奇摩新聞 地震受困不驚慌 把握脫困5大招
當地震來臨時，最首要做的事情就是保護自己不要受傷，但如果不小心受困在建築物內，應該怎麼做才能把握黃金救援時間，逃出一線生機呢?
如果你受困在建築中，請靜下心來先觀察建築的安全與危險處，判斷自身位置，並且等候救援，以下提供5招脫困方法。
1.冷靜判斷自己的身體狀況
如果你受傷了，請觀察受傷位置，先行止血。如果你被尖利物品刺穿，在缺乏合適器具之前，請勿隨便拔出以免有更嚴重的傷害。
2.放慢呼吸避免吸入有毒粉塵
災情初期，請摀住口鼻放慢呼吸，避免吸入建築有毒粉塵。
3.掌握與外界聯絡管道
如果手機在你旁邊，請撥打119或發送簡訊、使用即時通訊軟體 App 等尋求外界救援！
4.保留手機電力不驚慌
若此時發生停電，無法為手機充電時，請務必盡量保留電力！地震初期打電話是比較容易失敗的，因為基地台可能會損壞或嚴重頻寬堵塞，而讓你白白損耗手機電力。
5.製造聲響等待救援
如果你有口哨，請拿出來開始吹哨；如果沒有，請拿起週遭的硬物、石塊等，敲擊附近的堅固牆壁或金屬，以便發出聲音吸引救難隊員注意。驚慌大喊大叫只會損耗不必要的體力，而且效果很糟。在震後兵荒馬亂之際，你的叫聲很快會被背景噪音掩蓋掉、無法傳遠。
災難發生遭受困時，無法從外界獲得補充水份，人體可以利用自身的脂肪、肌肉所生成的能量轉化成內生水，暫時維持各項生存機能，這就成為72小時搜救黃金時間確定的依據，在這段時間內，受困災民的存活率比較高，救援的效率也最高。
也因此在發現自己受困的時候不要驚慌，保持冷靜的等待救援才會有最大的存活機率。
資料來源：內政部消防署
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