埔心衛所不老健身房深受長者喜愛 擴建空間增加器材

【記者方一成╱彰化報導】
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埔心鄉衛生所不老健身房深受長者喜愛,特別擴建空間增加器材,可容納更多運動的民眾。(記者方一成攝)
埔心鄉衛生所不老健身房深受長者喜愛,特別擴建空間增加器材,可容納更多運動的民眾。(記者方一成攝)

▲埔心鄉衛生所不老健身房深受長者喜愛,特別擴建空間增加器材,可容納更多運動的民眾。(記者方一成攝)

彰化縣埔心鄉衛生所,是彰化縣也是全國衛生單位最早設置不老健身房之衛生所,因參加運動人數越來越多每天多達五十多人,縣府為提供長者舒適的運動環境,去年底特別整修環境空間變大、器材設備種類變多,目前地面空間可容納更多運動的民眾。

縣府衛生局今(十三)日表示,本縣為因應超高齡社會到來,一○六年首創於衛生所增設不老健身房,目前為止已有十所,這些衛生所分別為埔心鄉、二水鄉、田尾鄉、社頭鄉、田中鎮、溪湖鎮、花壇鄉、南西北、福興鄉及和美鎮,每年服務總人數可達二千五百多人,服務人次高達八萬多人次。而不老健身房與一般健身房最主要不同在於,它引用國際上「運動是良藥」的最新治療觀念。將健康促進與慢性病治療整合到同一個場域,讓醫師、運動指導員、病人,三者共同參與、實踐。

衛生局表示,「不老健身房」肌力訓練服務及運動設備使用完全免費,民眾只要到衛生所先檢測體適能,檢測結果再經由醫師評估,運動指導員就會依據評估結果,為民眾組合正確的肌力訓練項目。經過專業有效訓練來增強長者的肌力,讓我們「用肌力、破除微肌」,使本縣長者都能活得健康、活得快樂、活得有尊嚴,成為最幸福的長壽縣。