埔心衛所不老健身房深受長者喜愛 擴建空間增加器材

▲埔心鄉衛生所不老健身房深受長者喜愛，特別擴建空間增加器材，可容納更多運動的民眾。（記者方一成攝）

彰化縣埔心鄉衛生所，是彰化縣也是全國衛生單位最早設置不老健身房之衛生所，因參加運動人數越來越多每天多達五十多人，縣府為提供長者舒適的運動環境，去年底特別整修環境空間變大、器材設備種類變多，目前地面空間可容納更多運動的民眾。

縣府衛生局今（十三）日表示，本縣為因應超高齡社會到來，一○六年首創於衛生所增設不老健身房，目前為止已有十所，這些衛生所分別為埔心鄉、二水鄉、田尾鄉、社頭鄉、田中鎮、溪湖鎮、花壇鄉、南西北、福興鄉及和美鎮，每年服務總人數可達二千五百多人，服務人次高達八萬多人次。而不老健身房與一般健身房最主要不同在於，它引用國際上「運動是良藥」的最新治療觀念。將健康促進與慢性病治療整合到同一個場域，讓醫師、運動指導員、病人，三者共同參與、實踐。

衛生局表示，「不老健身房」肌力訓練服務及運動設備使用完全免費，民眾只要到衛生所先檢測體適能，檢測結果再經由醫師評估，運動指導員就會依據評估結果，為民眾組合正確的肌力訓練項目。經過專業有效訓練來增強長者的肌力，讓我們「用肌力、破除微肌」，使本縣長者都能活得健康、活得快樂、活得有尊嚴，成為最幸福的長壽縣。