夏日細菌病毒OUT! 超萌抗菌小物讓小孩自己愛上洗手 熱搜洗手機 乾洗手夯品推薦

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台灣進入後疫情階段,也開始陸續解封多項限制,讓大小朋友都能好好享受這個夏季,開心出遊玩樂。不過,無論是出遊或是日常生活,該有的防護措施還是不能少。尤其最好能從兒童時期就建立良好的衛生習慣與防疫觀念,打造抗菌生活,遠離病毒的威脅!小編提供幾個兒童保健不能少的步驟和方法,也推薦一些可以協助父母抗菌小物,讓小朋友在有趣的引導之下能自己養成衛生的習慣,真正落實防疫新生活喔!

防疫新生活 兒童抗菌保健不能少

◎有事、沒事都要多洗手

想要杜絕病毒、細菌入侵身體,根據衛生署建議最有效的方法就是多洗手,並減少以手直接觸摸口、鼻、眼的習慣。正確的洗手一定要搭配肥皂或洗手乳,並且遵循「內外夾弓大力腕(完)」的七字訣,才能徹底除菌。多洗手的觀念從小建立好,更能減少孩童感冒、腸病毒等疾病發生的可能。

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◎不方便洗手時,就用乾式殺菌清潔法

出門在外像是出門踏青走步道的時後,當下的環境沒有水不方便洗手時,就可利用乾洗手或是具有抗菌功能的濕紙巾來做清潔。現在市面上乾洗手產品種類很多,有凝膠狀的也有噴霧型的,使用時要注意不要直接接觸到眼睛或身上有傷口的地方。

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◎外出時,要保持安全防疫距離

雖然台灣已經超過50多天沒有新冠肺炎的本土病例,不過出門在外還是要謹慎一點,無論在室內或室外的要保持安全的防疫距離。根據衛福部的建議,室內宜保持1.5公尺,室外保持1公尺,但若在人多的場合無法保持這樣的距離時,最好還是戴上口罩保護自己。 

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◎回家後先洗澡,將外出服換下

外出回到家中之後,別忘了要把外出服換下,然後先去洗澡,如此一來不僅可以洗滌掉夏日外出的一身黏膩汗水,也能避免把在外頭不小心沾上的病菌帶回家中,而換下的外出服若許可的話,也要盡快清洗,避免細菌在堆滿髒衣服的洗衣籃中滋生、繁衍。

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◎注重口腔清潔,也能防止病毒入侵

除了身體外在的清潔工作要做好之外,口腔的清潔最好也別忽略,尤其對兒童來說,常常會有用手摸嘴巴、拿到東西就往嘴巴塞等不自覺的動作,要提醒小孩避免養成這些動作之外,也可以利用漱口水來幫口腔清潔。漱口水除了可以預防蛀牙之外,也能清除口腔內的細菌,降低病從口入的風險。 

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