外食族缺蛋白質 營養師:植物蛋白質好處多
疫情期間,每天都要攝取各種營養,幫助身體對抗病毒,其中蛋白質是不可或缺的重要元素。但現代人三餐外食,一攝取的蛋白質根本不夠,營養師提醒,肉類中的脂肪和熱量都偏高,食用豆類的蛋白質,不但能維持肌肉量,長輩也可減少肌少症的風險。
國際中心/綜合報導 明朝開國皇帝朱元璋一生傳奇,由於出身低微,為展現皇帝威嚴,奉行嚴苛吏治,卻也因為生性多疑,時常會透過測試君臣忠誠度,每次「不知道原因」就殺掉忠臣,
家中有小屁孩,相信一定不只人類傷腦筋,連毛前輩也覺得心好累!日本一名飼主家裡養了2隻貓咪,天天都在家裡玩「職業摔跤」,不過這天小貓又想挑戰橘貓前輩,只見牠一手搭在人家的肩膀上要求陪玩,沒想到橘貓竟一個...
社會中心/施郁韻報導不論開車還是騎車,通過路口都要多加注意。臉書「記者爆料網」日前貼出一支影片,一位重機騎士通過盲彎時,遇到阿伯騎車要左轉橫越路口,騎士立刻緊急煞車,卻因為煞車過猛
[新頭殼newtalk] 國內疫情持續延燒,不少人建議提早放暑假,教育部今(25)日表示,目前無規劃提早放暑假的做法,但正調整因應疫情調整授課方式實施標準」,取消「九宮格」匡列方式,讓國中、高中比照國小幼兒園的實施原則,1人確診就全班停課3天,將報送中央流行疫情指揮中心核定後盡快公布。 教育部表示,因應疫情發展及指揮中心公布防疫措施,教育部針對校園因應疫情調整授課方式,將持續依各地方疫情,以確診個案為核心,採行因地因校制宜的彈性處理原則,因應疫情調整授課方式,實施遠距教學方式因應。 教育部指出,依據各級學校學生學期假期辦法規定,暑假以60日為限,如採平行挪移學期時間提前放暑假,對畢業生及新生入學銜接權益影響甚鉅,因此,無規劃提早放暑假的做法。 教育部提及,配合校園防疫工作及調整授課方式,指揮中心將持續提供教育部公費快篩試劑,及時配發各縣市運用於各級學校(含幼兒園),預計5月27日再配發60萬劑至各縣市,累計配發270萬劑次,後續每週將持續配發。 因應各級學校投入防疫工作人力,教育部國教署已於5月17日行文各縣市政府說明,110學年度第2學期對各地方政府的各項評鑑、訪視暫緩辦理。教育部已
記者谷庭/台北報導指揮中心考量全台已進入大規模流行,今(25日)宣布民眾使用家用抗原快篩試劑檢測結果陽性,經醫事人員確認,或由醫事人員執行抗原快篩結果陽性者,即可研判為確定病例,2
高雄COVID-19確診數近日已超越台北,醫療量能負擔也逐漸加重。圖為高雄地區有家長25日帶著孩童到左營區一家大型醫院急診室外,依循醫護指示等待看診。
新北巿一名蘇姓女子去年因向養母討5,070元買貓飼料遭拒,怒嗆「我殺妳都敢」並持刀弒母,事後蘇女投案自首,因其罹患思覺失調症,一審法官依傷害致死罪判4年6月、施以監護5年,二審法官也認為她辨識能力降低,依殺害直系尊親屬,改判4年8月,刑後監護4年。
新店大溪地社區位於安民街、安興路口,面積約1200坪,2015年被檢測為海砂屋,同年更新會核准立案並申請事業計畫報核,辦理自力更新,但因諸多繁複法令及住戶意見分歧,都更進度牛步。
陽明山上的文化大學春天期間時有雲霧環繞,因此至今就有學生趁雲霧飄進教室掩護之際翹課的趣聞流傳。對此,中央氣象局長鄭明典就曝光一張台北盆地低海拔雲海照,發現文大就在雲海之中,網友狂讚「人間仙境」「天空之城」。
這幾天各地有雨勢,行經山區一定要留意自身安全!嘉義一名女駕駛開車經過阿里山明隧道前,突然遭落石砸中車輛,還好駕駛幸運毫髮無傷;而在高雄南橫山區連日下雨,造成土石流沖刷下來,讓玉穗、荖濃溪口河床抬升超過...
[新頭殼newtalk] 國民黨「突襲式」徵召前行政院長張善政參選桃園市長,引發基層反彈。張善政在兩次拜會議長邱奕勝遭拒後,今天(25日)終於取得第一個「接地氣」的成果,與桃園在地立法委員萬美玲和魯明哲見面,跨出難得的第一步。 萬美玲在臉書上PO出張善政來訪後和魯明哲一起合照的照片,文中寫道「面對徵召過程的紛擾,建議院長(張善政)要盡快與邱奕勝議長、呂玉玲委員及羅智強見面溝通,只有拿出最大誠意,才能團結一致贏得大選!」並沒有支持與否的語句。而魯明哲臉書截至發稿時間,尚未對此事有任何發文表態。 而從PO出的照片來看,或許因疫情關係戴上口罩保持距離,但似乎三人互動有些相敬如「冰」,張善政眉宇之間也彷彿透露些許無奈,或許是境由心造、相由心生的最佳寫照。更多新頭殼報導連2「硬上」、犯3「不該」 他提「政治ABC」:想見面,沒那麼難日本「秀肌肉」!宣傳「富士總火演」 展戰車、導彈、火砲、武裝直升機
更多新聞 美國密西根州北部,當地時間20號下午3點多,罕見遭遇龍捲風襲擊,氣象局預估龍捲風等級是3相當時速140英里,龍捲風在地面持續約26分鐘,只花3分鐘就吹過一個城鎮,不僅掀翻車輛,還摧毀部分建築物屋頂,現場到處都是倒塌的樹木、散落一地的電線和物品,目前得知,龍捲風襲北密西根已經造成2人死亡44人受傷。
匯流新聞網記者何豪毅/台北報導 蔡英文政府上任520六週年,國民黨智庫「國政基金會」今(25)日舉辦座談會,針對蔡政府的外交政策,淡江大學全球政經系兼任助理教授施威全批評蔡政府,不該讓台灣淪為美國的「工具人」,民進黨自以為很重要,可以得到美方的青睞,結果卻頻繁被使喚利用,最終付出代價。 國民黨智庫舉行「520蔡政府施政總檢討:俄烏戰爭的挑戰 蔡政府準備好了嗎...
華視力挺優質台劇於週間晚間8點至10點黃金時段,推出一系列今年電視金鐘入圍熱門戲劇,5月26日起晚間9點推出2021年度台劇十冠王《俗女養成記2》,讓觀眾重溫陳嘉玲與金德興中藥行陳家人有笑有涙的故事。...
美國一起事件震驚全國。德州一所小學發生槍擊,造成19名學童死亡、2名成人喪命,是德州史上最致命的校園槍擊案,先來聽聽警方說明。警察 阿雷東多:「今天上午(5/24)大約11點32分,德州尤瓦迪的洛...
黃明志擔任「第一屆全球客家流行音樂大賽」海外宣傳大使,他以全客語錄製影片,引來不少網友誇讚他客語說的好,黃明志表示客語一直是他最大的罩門,雖然身邊有很多客家朋友,但是從來沒有機會學習講客語,還幽默說:「我覺得學習一個語言最快的方式就是交一個客家女朋友。」
【NOW健康 陳郁茹/台北報導】本土Omicron疫情升溫,根據中央流行疫情指揮中心統計,目前國內累計14名兒童重症中,有4個死亡案例與腦炎有關,指揮中心表示,台灣兒童出現腦炎比例確實比鄰國多,這是警訊!是否與華人遺傳、代謝還是環境因子有關,還要進一步研究。 兒童腦炎鄰國病例少 羅一鈞:日本、韓國沒有相關報告 醫療應變組副組長羅一鈞24日在記者提到,今年累積14名重症孩童,年齡介於8個月到10歲,有6人出現腦炎、4人出現肺炎、2人出現敗血症、1人哮吼症,還有另1名1歲男童在家中死亡,法醫研判為新冠肺炎。 兒童染疫後病情變化快的措手不及,加上近日染疫合併腦炎個案增加,部分醫師推估與人體遺傳、代謝有關,羅一鈞指出,兒童腦炎增加的地區有香港跟台灣,鄰近日本、韓國似乎沒看到類似報告,是否跟華人遺傳、代謝或環境有關,有待進一步研究,專家考慮成立相關研究平台,中央會與其合作,共同探討。 應對兒童腦炎案例增加 陳時中:將增加醫療量能 針對指揮中心該如何應對兒童腦炎個案增加,指揮官陳時中坦言,對兒童染疫部分一向很重視,原本就有相關研討,近期又此情形與專家討論。雖然一開始有注意到兒童腦炎的情況,但沒想到
國民黨徵召學經歷俱佳的行政院前院長張善政參選桃園市長,也讓外界關注民進黨將派出何人迎戰。昨傳出新竹市市長林智堅在與桃園市事長鄭文燦數次詳談後,答應只要新竹市找好接班人,就願到桃園參選,民進黨雖否認此傳言,強調鄭、林目前都以防疫為優先,但此話題仍引起熱議。大批網友直言,若由林出馬,那對藍營選情就「不妙了」。
【健康醫療網/記者林哲遠報導】中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今(25)日宣布,指揮中心修訂病例定義,26日起民眾使用家用抗原快篩試劑檢測結果陽性,經醫事人員確認即為確診。此外,仍有6種情況可進行PCR採檢包含,醫師、病人對於陽性結果無法達成共識時、快篩陽性者於隔離治療期間有住院需求時則必須進行PCR。 明日起快篩陽性「經醫事人員確認」即為確診! 指揮中心宣布,民眾使用家用抗原快篩試劑檢測結果陽性,不分年齡及族群,經醫事人員確認,或由醫事人員執行抗原快篩結果陽性者,即可研判為確定病例,並自今(2022)年5月26日起實施。 指揮中心提醒,民眾預約視訊診療或前往社區篩檢站、醫療院所(含衛生所)請醫師現場評估確認快篩陽性結果時,請配合下列事項: 一、自行快篩陽性後,於判讀陽性之檢測卡匣/檢測片,寫上檢測者姓名及檢測日期。 二、將檢測判讀後之檢測卡匣/檢測片及健保卡放在一起拍照。 三、如至診所請醫師確認,應以夾鏈袋或塑膠袋密封包好攜帶至診所。 四、配合於醫師視訊或現場評估時出示判讀陽性之檢測卡匣/檢測片。 五、外出時務必佩戴口罩,請勿搭乘大眾交通工具,可自行開車、騎車、步行或家人親友接送(雙