吹氣球可以養肺?中醫師教你養肺撇步

養肺的方法很多種,有些人靠運動有些人靠營養品的補充,但站在中醫的角度來說,究竟哪些東西是對肺部真正有幫助的呢?網路上有許多關於中醫養肺的謠言,例如想要養肺就要多吃紅色食物?或是最適合養肺的季節是秋天?多吹氣球可以養肺?還有到底要吃那些食物才能真正顧肺,快來聽基隆長庚黃澤宏醫師為大家解答吧!
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