天然防蚊妙招學起來！芳療師傳授DIY驅蚊精油噴霧，讓惱人蚊蟲退散！

夏天是蚊蟲滋生的季節，不管是戶外走路還是在家，總會出現一堆「紅豆冰」，不僅奇癢難耐，嚴重還可能染上登革熱傳染病，不要小看你一巴掌就能拍死的蚊子，「比爾蓋茲夫婦基金會」就指出，全球每年因蚊子致病而死的人數估計約 75 萬人，究竟該如何預防蚊蟲孳生，以及挑選到適合的防蚊產品呢？來看看芳療師的建議。

登革熱病毒的感染途徑是藉由病媒蚊叮咬人時，將病毒傳染給人類，感染到登革熱病毒，每個人的症狀不同，有些人不會生病，也就是無症狀感染，有些人則會出現較嚴重的典型症狀，例如發燒、起紅疹、嗜睡、躁動不安、眼窩或骨頭酸痛、肝臟腫大等警示徵象，甚至可能導致嚴重出血或嚴重器官損傷，最好是請專業醫師判斷症狀及治療。

根據衛生署的資料，在台灣傳播登革病毒的病媒，是埃及斑蚊及白線斑蚊，主要孳生於積水容器內，為杜絕病媒蚊的騷擾，最重要的工作是清除室內及戶外廢棄容器，用不著的器皿必須倒置及丟棄，家中應裝置紗窗、紗門，以防蚊蟲侵入，而外出旅遊時儘量穿著淡色長袖衣褲，身體裸露處塗抹防蚊液等忌避劑，以防蚊蟲叮咬。

但防蚊液應選擇哪種成分呢？其中知名的「敵避」DEET、「派卡瑞丁」Picaridin 等就是市場主流，塗抹或噴灑在肌膚裸露處，能形成保護膜，讓蚊子產生趨避能力，減低其叮咬皮膚的機會。

但人工化學藥劑可能有副作用，例如許多國家規定6個月以下的嬰兒和孕婦不可使用含有刺激性較高的「敵避」產品。此外，不少民眾也會使用「液態電蚊香」或「蚊香」滅蚊，但此類產品多含有「除蟲菊精」成分，燃燒產生的煙霧可能會導致過敏反應，引起頭暈、噁心、呼吸困難等狀況。

芳療師建議可以自己動手DIY天然精油自製驅蚊產品，讓蚊子退避三舍，不僅能噴在皮膚上，還適用許多不同環境。不過要提醒使用任何防蚊產品時，都得像擦防曬一樣均勻塗好塗滿，且待在戶外時每 2~3 小時，或是大量流汗後就要補噴防蚊液，以維持較好的驅蚊效果，回到家也要洗澡，不讓防蚊品殘留。

天然精油驅蚊液製作配方：

材料:
5 滴側柏精油
10 滴茶樹精油
10 滴山雞椒精油
10 滴伊蘭伊蘭精油
10 滴檸檬尤加利精油
50 ml 分餾椰子油或無香潤膚乳
1個漏斗
1 個 60ml 的噴霧瓶

作法:
將漏斗放在噴霧瓶上方，將所有精油依序滴入，均勻混和後就完成了，簡單又快速，也可以選擇購入含有上述成分的複方精油，同樣能達到驅趕蚊蟲的效果。

貼心小提醒：在夏天使用天然精油，因容易流汗揮發掉，建議每兩個小時補一次才能夠有效驅蚊喔！

多特瑞精油

多特瑞致力於推廣天然優質精油，使用冷榨法萃取精油，不改變甚至破壞精油構成所必須的芳香化合物，產品眾多，包含單方精油、複方精油，護手護膚乳液等，適合家中的每個成員使用。

香草集 防蟲專用複方精油

由IFPA認證專業芳療師親自調配，精心挑選配方、拿捏比例，充分發揮不同植物精油的特性，研發出蚊蟻最討厭的香氣。建議視空間大小取數滴至薰香器具，或噴灑在居家環境，例如門窗、垃圾桶及排水孔，使用前請搖勻。

歐萊德 雨林精油防蚊乳液

完整封存安第羅巴果的天然防蚊能量，同時添加檸檬尤加利與薰衣草植物精油，活力暖陽氣息不刺激，輕盈乳液質地能迅速吸收，輕透水感如同微風輕撫肌膚，感受清爽舒適、毫無油膩感的膚觸。

醒寤 純萃 防蚊噴霧

以最單純的天然植物萃取精油、純露，調配而成的芳香防蚊噴霧，除了大馬士革玫瑰純露，還含有藺花香茅與薰衣草精油可以防蚊、防蟻，大西洋雪松精油能預防跳蚤、狗蝨等，丁香花苞與澳洲尤加利精油則可驅趕昆蟲。

但使用精油相關產品都要先了解注意事項，有些可能會引起肌膚過敏。建議放置處應遠離年幼孩童，懷孕、哺乳或接受治療者，請先諮詢醫師再使用。應避免接觸眼睛、內耳等敏感部位。

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