奧運射箭男團神準摘銀！專訪代表隊總教練

作者：Crossing Campus

「2020東京奧運」進入第 4 天，代表台灣出征的中華隊在射箭項目傳出捷報，奪下銀牌好成績！

魏均珩、湯智鈞和鄧宇成 3 人，在男子團體賽中一路過關斬將，先後擊敗澳洲、荷蘭、中國隊，晉級到冠軍戰，雖在最終對決南韓時惜敗，不過也追平了 2004 年雅典奧運以來，射箭代表隊的最佳成績，值得欣喜。

赴日前夕，《換日線》抓緊時間，與射箭代表隊總教練林政賢在雲端上碰面。一身休閒 Polo 衫，似乎宣示著將以從容的心情，迎戰這一次賽事。

經過了多年的訓練，這回射箭代表隊的陣容精銳盡出，相當被看好，外界甚至喊出了「五金行」的口號──也就是代表男子個人、女子個人、男子團體、女子團體、混合團體 5 項比賽，都以金牌為目標的鬥志。

「能拿當然是最好啦，但我如果這樣子講也太狂妄了」，林政賢說得保守，心中卻充滿對選手的殷殷期盼，因為這一路走來，選手們真的吃足苦頭。

奧運延期──射箭隊的挑戰與應變

把時間倒轉回去（2020）年 3 月 24 日，距離東奧只剩 121 天。

全世界已經因為 COVID-19 疫情大亂，日本民眾要求奧運延期的聲浪四起。國際奧委會（IOC）主席湯瑪斯．巴赫（Thomas Bach）宣布，與日本首相安倍晉三討論後，決定讓奧運延後一年舉辦。

消息一出，選手們紛紛陷入恐慌，剩下 4 個多月，許多人已進入高強度訓練，甚至即將走向備戰狀態，為比賽做最後衝刺，射箭代表隊同樣也跨入了調整期，卻又戛然而止。林政賢告訴我們，其實已經有預期到會延期，但最重要的是「先穩定選手心態」，接著必須重整訓練模式，回到訓練期的體能狀態。

不過下一個考驗，就是面臨國際賽停辦，選手沒辦法和世界名將切磋、較勁，狀態又該如何維持？林政賢坦言，初期的確很擔心，跟教練團討論後，決定在這段時間增加國內的模擬賽、對抗賽，甚至安排外島的移地訓練以「增加新鮮感」。同時，透過國內的射箭企業聯賽，模擬出國際賽的氛圍，試圖維持選手的手感、注意力。

為了維持狀態，讓選手保持緊張感，教練團決定在國手名單上做出彈性調整：讓男女第三順位的譚雅婷、鄧宇成，跟之前選拔賽的選手擇優取其一。

在征戰奧運前面臨這樣的挑戰，鄧宇成非常樂觀，認為這是對自己的一種磨練，也讓自己在短時間內調整好狀態，甚至曾於受訪時說：「狀況好的選手參加奧運，是理所當然的事。」

林政賢也坦言，要選出人選相當不容易，但選拔的選手們也互相鼓勵，在不確定之中積極備戰，「是比較少見、團結的一個團隊。」

好不容易，一年過去了，但病毒的威脅依舊籠罩著整個東京。

熬了 4 年，終於盼到奧運卻因此延期；再等一年，疫情不但沒有結束，還得承受染疫的風險，林政賢直言，選手和教練團都承受了極大的壓力：「甚至連踏出房間都是一個挑戰。」雷千瑩也曾於受訪時坦承，確實還是有些擔心，不過他們只會在選手村、房間之間移動，把風險降到最低，「是一個比較難忘、深刻的比賽經驗。」

魏均珩、湯智鈞、鄧宇成，調整頻率形成默契

射箭男團則由魏均珩、湯智鈞、鄧宇成組成。魏均珩二度叩關奧運，並帶領初次征戰的湯智鈞、鄧宇成，3 人首次在奧運合體，誓言要奪下好成績。

至於該如何培養好默契？魏均珩接受聯訪時曾透露：「用心去感受隊友的每一個眼神、每一個舉動，互相調整頻率，默契自然而然就會形成。」

「我還是小老弟啦，沒有到大哥」，當時雖然戴著口罩，還是藏不住魏均珩靦腆的笑容，二度站上奧運舞台的他，是國家隊的固定班底。

2015 年魏均珩首度踏上國際舞台，就射下了兩面銀牌，選手之路也跟著開紅盤。即使碰到撞牆期，樂觀的他也毫不畏懼，堅持用笑容正面迎向各種困難。面對奧運，魏均珩笑說「要帶著一顆熱情的心」，先回歸到自己身上，再去想得獎。

「奧運一直以來都是我的最高目標」，難掩興奮神情，湯智鈞年僅 20 歲，是射箭隊中年紀最小的選手。

從國中開始練習射箭，雖然一度遭遇瓶頸，不過伴著同學的鼓勵走了過來。這幾年，湯智鈞靠著不斷練習，在動作、技術上也有不錯的成長。湯智鈞在學生時期曾被雷千瑩指導，除了把她當成老師，更視為偶像：「希望跟老師一起，在奧運上獲得不錯的成績。」

「好好比賽，等疫情好一點，再去買一波」，身為動漫迷的鄧宇成，這次不能到動漫之都秋葉原，他笑著說很失望。

2017 年，鄧宇成以高中畢業生之姿脫穎而出，成為世大運國手，小小年紀就展現大將之風，這次代表台灣出征奧運，他坦言：「蠻興奮的，又扛了一點壓力。」不過他也開始學習從失敗中找缺點，鄧宇成提到，在奧運模擬賽中，他曾輸給荷蘭選手，他希望能在東奧再次和他相遇，一雪前恥。

雷千瑩、譚雅婷、林佳恩，睽違 9 年合體東奧

射箭女團雷千瑩、譚雅婷、林佳恩，初次在 2012 年的倫敦奧運聚首，當時還是新手的她們，無緣站上頒獎台。這段時間，3 人遭遇了不少困難，卻也不斷地突破自我、持續成長，經過 9 年的淬鍊，原班人馬終於在東京奧運再次合體。

曾經躍升世界第一的譚雅婷，在 2016 里約奧運結束後，決心再戰一屆。不料，譚雅婷在 2018 年受傷，持弓的左手掌骨意外骨折，「醫生也沒辦法確切告訴我，會影響到什麼肌肉」，這讓她萌生退休念頭，復健過程也一再遭遇挫折。

後來，靠著教練的扶持跟鼓勵，她重新自信地站上東京奧運舞台：「我很確定這一屆結束後，我就要退役」，堅定之語發出，擲地有聲，也讓眾人更加珍惜譚雅婷本次的發揮。

「重新出發，也當作是再一次挑戰自己」，林佳恩從倫敦奧運結束後，好幾次都跟選手資格擦身而過，只能在機場目送隊友出國比賽。

面對長達數年的低潮，林佳恩依舊相當樂觀，「現在回頭看，我會覺得這是磨練我自己的機會」。屢敗屢戰、努力不懈的她，經過不斷地練習，9 年磨一「箭」，終於成功回到奧運場上，從「送機女孩」化身成第一線的「女箭客」。

「專注當下，專心地完成每一支箭」，人稱「雷母」的雷千瑩，愛箭成痴的她，擁有逾 10 年的國手經歷，在世大運、亞運都有好成績，甚至率隊在 2019 年世錦賽奪下雙金，同時搶下了前進東奧的入場券。

不過，雷千瑩其實在高中時期，因為貪玩差點被退隊，教練甚至不讓她參加選拔。後來她痛定思痛，決心振作，靠著努力不斷地練習，勇闖各大國際賽。以自律、沈穩著稱的她，更讓林政賢形容：「是一個很好的領導者。」

突破自我：最大的敵人是自己？

過去，台灣靠著射箭項目，在兩屆奧運中射下了 3 面獎牌。面對今年的強大陣容，林政賢又有什麼期許？

「期待什麼獎牌其實比較抽象」，林政賢解釋，即使得面對強國（例如韓國）的傑出實力，但只要把自己的心態、表現穩定好，成績自然就不會差。

總教練進一步說明：「射箭是自己跟自己的比賽，和其他運動相比，成績也顯得比較客觀。」假設某位選手在國際賽的成績落在 336 分上下，如果在奧運提升到了 340 分，「那我覺得就不錯。」

林政賢認為在射箭比賽中，得能到多少獎牌並不是重點，最大的敵人「不是韓國、也不是其他國家，而是自己。」他在帶領選手的過程中，一再強調自我突破的重要性，「實力出來不一定能得獎；但如果沒出來，肯定得不了獎。」

從進入代表隊、捱過疫情、撐過名單調整，對選手來說，能夠站在東奧射箭場上實屬不易。他們全力以赴，拉滿弓、瞄準靶心、鎖定好成績。

當然，教練也希望選手們都能拿出最好的表現，而這個「最好的」表現是什麼？「只要他們突破自己的成績，對我來講，就是最好的獎牌。」

※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 射箭男團神準摘銀！「突破自己的成績，就是最好的獎牌」──專訪奧運射箭代表隊總教練》，未經同意禁止轉載

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作者簡介：

Crossing Campus 前身為「校園天下」，延續「為校園而生」的理念，期待透過全新策展與規劃，把世界帶入校園、讓校園走進世界。

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