吞「保健品」通便防大腸癌?台大醫揭驚人答案

記者施春美／台北報導

▲針對民眾是否需要服用促進腸道蠕動、排便的保健品，醫師黃約翰表示，並無需要。(圖／Pixabay)

47歲女星林利霏證實罹患大腸癌一期，使得大腸癌再度獲得關注。有些人擔心排便不順會引發大腸癌，大腸外科醫師黃約翰表示，這是錯誤認知，人體體內糞便即使未完全淨空，也無證據顯示會增加罹癌風險。至於民眾是否需要服用促進腸道蠕動、排便的保健品，他表示，「並無需要。」

國內每年新增1.6萬名大腸癌患者，不少人擔心便秘會導致宿便過多，而引發大腸癌。台大醫院大腸直腸外科醫師黃約翰接受《三立新聞網》採訪時表示，人體體內糞便若未完全淨空，並無證據顯示會增加罹癌風險。現有的實驗中，老鼠便秘會增加大腸直腸癌風險，但在人體並未增加癌症風險。

他並表示，診間常遇患者問，如何處理「宿便」，但宿便只是一個廣告經常見到的話術，若有人推銷任何產品來解決「宿便」，甚至稱宿便是大便沒有上乾淨，會讓人因此罹癌，這都是錯誤的訊息。

黃約翰強調，常遇患者詢問，是否要購買號稱有助腸道蠕動、排便順暢的保健食品，「其實並無必要。」至於有人會以灌腸來清除糞便，他表示，「沒有必要，自然而然的排便才是好的。」身體只要有充足水分就能自然排便，水從嘴巴攝取遠比來自肛門好得多。臨床上，只有少部份「先天性的巨結腸症」患者，因其結腸、大腸無蠕動功能，才需要灌腸。

他表示，人體的排便機制很單純，時間到了就會排便，時間未到就排不出來，「沒有數據證明人體一週僅排便1次就容易罹癌！」一般而言，一天3次至三天1次都算是正常的腸道節律。

他並提及，有些患者總是認為排便未排乾淨，這多數是患有痔瘡。因為痔瘡腫脹起來時，會感覺有一個異物感，患者會以為排便未完全，「愈用力就腫脹的更大，因為一直跑廁所卻排不出東西，就愈發覺得自己便秘，而更加焦慮。」痔瘡大多數的症狀就是流血，或是覺得大便沒解乾淨、有異物感。

他表示，上述患者可能從20、30歲起出現排便困擾，治療方式為鼓勵患者生活作習正常，三餐定時，餓了就吃飯、累了就休息、不要熬夜、不要硬撐，。「人體有一定的節律，節律正常，排便就順暢。」

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