學者盼傳遞光明面 肯定隔離者

簡立欣/台北報導
中國時報
愈來愈多確診感染者可能就在你我之間,公衛學者在研討會中提出國人應傳遞光明面,在防疫期間互相支持!圖為國立陽明大學外,就掛出「無知與歧視比病毒更可怕」海報,盼國人心連心一同抗疫。(王爵暐攝)
愈來愈多確診感染者可能就在你我之間,公衛學者在研討會中提出國人應傳遞光明面,在防疫期間互相支持!圖為國立陽明大學外,就掛出「無知與歧視比病毒更可怕」海報,盼國人心連心一同抗疫。(王爵暐攝)

隔離政策讓許多人產生心理壓力,台大公共衛生學院副教授張書森、教授張玨希望媒體盡量傳遞人際互助的光明面,肯定隔離者在此非常時刻為保護大家而自我隔離,避免重蹈SARS期間罹病丈夫因負罪感,不等因陪病跟著發燒妻子檢驗結果就自殺的憾事。

張書森表示,隨著疫情升高,急速增加的隔離檢疫人數,讓許多人產生疏離感。有居家檢疫者向衛生局人員抱怨被親友排斥,連老婆送飯也「飯放下就走人,連句關心問候都沒有!」疫情走到這階段,隔離雖能控制感染率,但心理健康刻不容緩;如給予明確隔離訊息、充足物資補給,尤其要加強支持醫護人員,去除歧視,肯定隔離行為。

目前英國公共衛生局已有完整的一套居家隔離指引,詳列有家人同住、哺乳媽媽或家有幼兒該如何做,家中垃圾、洗衣、購物怎處理等。民間也有不同行動,像德國有15歲少年架設資源平台媒合,讓志工可幫需要者採買物資、照顧小孩,提高鄰里互助精神。

張玨表示,桃園近日發生國中生因居家檢疫被社區歧視,或夫妻衝突而隨機殺人事件,及婦人實名制無法多買口罩、遷怒藥師居然開車衝撞等情事,疫期除照顧身體,對出現的恐慌、焦慮、排斥他人、被歧視等現象,也要懂得自處,增加韌性。她提防疫EQ五原則「調鬆樂轉好」,調整作息、放鬆心情、找到樂趣、轉個念頭、尋求共好,中華心理衛生協會有許多資源供身心紓壓,中華民國圖書館學會也有推薦書單、療癒音樂等。

你可能還想看