學霸歌手看心理師?蔡佩軒重拾《勇氣》推新作

學霸歌手蔡佩軒宣布喜訊,「勇氣三部曲」之二部曲終於完成,帶著《勇氣》回到歌迷面前,這首新歌將於7/19上架,久違的新作讓粉絲直呼敲碗成功,超級期待。

▲粉絲敲碗成功!學霸歌手蔡佩軒推出新作品《勇氣》。
▲粉絲敲碗成功!學霸歌手蔡佩軒推出新作品《勇氣》。

總是掛著開朗笑靨的蔡佩軒,其實本性與人設落差很大,這次透過《勇氣》,毫無保留地把自己內心深處的脆弱,藉歌詞展現出來,真誠地告訴所有正在和內心對抗的人,她是如何重拾勇氣往前行。

時常在社群上分享自我成長心路歷程的蔡佩軒,發文往往引發粉絲共鳴。她坦言,沒得到肯定的時候,尤其是親近的人做出負面評價,很容易影響她的心情。而且過去的她,習慣用成績衡量自己的表現,導致被流量數字綁架,只要作品流量不如預期,她就陷入失去自信的低谷。

▲蔡佩軒認了過去被流量綁架、陷入低潮,曾尋求心理諮商師的幫助。
▲蔡佩軒認了過去被流量綁架、陷入低潮,曾尋求心理諮商師的幫助。

從小就是討好型人格的蔡佩軒,當時不懂怎麼面對這些被否定的情緒,只會勉強自己去配合,久而久之,發現自己並不快樂。在疫情期間,蔡佩軒開始自我懷疑:「我的決定都是錯的,我是個很失敗的人⋯」

幸好她決定去尋求心理諮商師的幫助,透露心理諮商這行為在亞洲並不普遍,家人和朋友其實不是很理解她為何要去諮商,也建議她不要公開,以免被別人誤解為生病。不過她選擇為自己勇敢,透過諮商,學會重新認識自己、接納自己,找回力量面對下一次的挑戰。

▲討好型人格讓蔡佩軒吃盡苦頭,漸漸學會勇敢,擺脫外界眼光。
▲討好型人格讓蔡佩軒吃盡苦頭,漸漸學會勇敢,擺脫外界眼光。

釐清自我價值後的蔡佩軒,不再尋求外界的肯定,再次從創作中感受到快樂,也透過影片分享,帶給別人力量。如今她在充滿安全感的感情中越來越有自信,更能有話直說,正視並表達自己的需求。

她提供了一個妙方,寫下自己做得很好的事情,在心情低落時拿出來瀏覽,藉此一步步正視內心的需求。不過她強調,學會勇敢,未必能得到期待中的結果,可能還是會被評論、懷疑,但只要肯努力嘗試,至少不會後悔。人生短短數十載,真的要放下外在眼光,會更有底氣堅持走自己的路。

▲蔡佩軒再次從創作中感受到快樂,更有底氣堅持音樂之路。
▲蔡佩軒再次從創作中感受到快樂,更有底氣堅持音樂之路。

(文圖提供/可瑞思國際娛樂)