守護記憶 遠離失智 樂活健康

▲救國團南市真善美聯誼會舉辦「守護記憶」活動，帶領阿公阿嬤活動筋骨，並宣導「護智」觀念，期能延緩老化，遠離失智症威脅。

（記者李嘉祥攝）

近年臺灣罹患失智症人口逐年增加，年齡層也逐年下降，不再單純是老年人專屬疾病，為喚起各界對失智症的重視，並鼓勵長者多參加社交活動，救國團臺南市真善美聯誼會於西港區西港國小舉辦「守護記憶˙樂活健康」主題公益活動，除說明失智症狀、可配合的職能活動，也由專業老師帶領阿公阿嬤歡樂動一動，期遠離失智威脅。

救國團連續八年來不間斷地辦理「守護記憶」宣導失智症防護活動，希望更多人瞭解失智症成因，也讓長輩瞭解護智的重要性。此次活動由南市真善美聯誼會姊妹熱情舞蹈、熱鬧團康開場，吸引三百餘名熱情民眾參與；南市真善美聯誼會總會長王美只、會長鄭女勤、救國團南市團委會主委陳順章、立委郭國文、議員蔡蘇秋金、西港區長林耿漢均出席。

愛迪樂團隊老師蕭千橋說明失智症由來及各項症狀，還有可配合的各項職能活動，透過動靜穿插方式活絡氣氛，讓參與民眾體驗「銀髮體適能」、「懷舊輔導療癒」兩項課程，也讓長輩瞭解失智症發生原因，並學習如何讓手腳靈活的健康活動。

鄭女勤表示，全球失智症人口快速增加，依台灣失智症協會調查結果及內政部人口統計資料換算，六十五歲以上老人每十二人即有一位失智者，失智症屬進行性退化疾病，理解疾病病程與症狀，可幫助患者及家屬預作準備，目前尚無藥物可治癒，如何降低失智症風險成為重要議題，研究發現多運動、多動腦、接觸心事務及學習新知可降低失智風險，期望藉由活動鼓勵長者多參與社交活動、接近大自然，養成規律運動習慣，避免長時間讓頭腦閒置，就能延緩老化，遠離失智症威脅。