家總攜手合庫人壽 為照顧者生活加點甜

中華民國家庭照顧者關懷總會(家總)與合庫人壽長期推動家庭照顧者關懷行動，多年來透過照顧咖啡館、照顧讀書會、照顧電視台、友善照顧職場、演唱會、園遊會等活動，鼓勵照顧者「轉換空間、適度喘息」，二○二三年也特別將主題訂為「守護Plus讓生活加點甜」，並在臺中、高雄、臺北三地舉辦烘焙活動，今（廿）日在高雄舉辦烘焙活動，藉由手作甜點意象，呼籲家庭照顧者別忘喝杯喘息咖啡，留心生命中仍有值得期待的美好事物。（見圖）

家總理事、同時也是高雄市家庭照顧者關懷協會(高雄家關)理事長石義方今（廿）日表示，全臺長照二.○涵蓋率雖已突破六成，但今年度仍發生照顧悲劇事件，其中不乏已使用長照資源仍發生憾事者，顯見照顧者的心理關懷與社會支持非常重要，家照據點也不斷推出各種創新方案和多元的紓壓活動，鼓勵照顧者能暫時放下照顧重擔，轉換環境、轉換心情，也善用資源減輕照顧壓力。

政府自一○七年起推動長照二.○服務，減輕照顧負荷，台灣也是亞洲第一個立法保障家庭照顧者權益與提供支持性服務服務的國家；有許多企業投入家庭照顧者關懷行動，例如家總及合庫人壽已經合作十一年，以許多不同的形式，例如打造溫馨的照顧咖啡館、提供免費喘息咖啡、鼓勵家庭照顧者走出來、轉換空間轉換心情，並運用長照服務減輕照顧負擔；合庫人壽也善盡社會企業責任，不但協助政府宣導長照二.○服務，並額外為保戶加碼提供「彈性喘息服務」與「實務指導員」服務。

高雄市老年人口數計五十一萬二千一百七十人，佔總人口18.71%，比全國平均17.96%還高，推估失能人口近十一萬人，為了使家庭照顧者獲得更好的生活品質，高雄市設置七個家庭照顧者支持性服務據點，由高雄長期照顧人員福利促進協會、高雄市家庭照顧者關懷協會、高雄市受恩社區關懷協會、濟興長青基金會、台灣東裕健康促進發展協會、高雄市生活復健自立支援協會所成立的七個家照據點，提供照顧計畫諮詢、支持團體、心理協談、技巧指導等服務，並積極推動宣導推廣與新興資源發展，讓社會大眾認識家庭照顧者的處境與需求。

今日高市府衛生局長期照顧中心陳芬婷主任、合庫人壽副總經理唐宜立及家總理事、同時也是高雄市家庭照顧者關懷協會理事長石義方與照顧者們一同手作鳳梨酥，現場充滿歡樂溫馨及各種香甜氣味；陳芬婷主任將鳳梨酥捏成愛心形狀，象徵高市府對照顧者的關心不打烊，同時呼籲照顧者們，除了透過揉捏的過程紓壓之餘，鼓勵大家發揮創意，透過塑型來想像「理想的照顧生活」，也思考面對照顧壓力以及改變的可能性，在照顧家人之餘，也要多多照顧自己的身心健康，若自覺壓力過大、或出現身體不適的情形，一定要尋求協助。

「家庭照顧」是一項辛苦、且常常是突如其來又漫長的挑戰，當遇到照顧問題時，家庭照顧者時常感覺無助又慌亂，呼籲家庭照顧者善用長照資源，撥打一九六六長照專線申請服務，或家庭照顧者關懷專線○八○○五○七二七二，也別忘了高雄市有七處家庭照顧者支持據點，一直守護您。