寵物與運動 不及音樂相伴

在英國擁有多處音樂表演場所的O2公司披露了他們新近研究的成果——該研究執行者、Goldsmith大學行為科學副講師Patrick Fagan稱:欣賞現場音樂表演,可以提升對生活的期待,且有益健康。他進一步指出:「我們的研究充分顯示,現場音樂會(非特定類型)為快樂與幸福感帶來強大的正向影響,而隔週或定期參與是其中關鍵。隔週參與者幾乎可以因此延長10年壽命。」

該研究比較現場演出觀眾、練瑜珈者、遛狗者的心跳速度與心理測驗結果,三者覺得幸福感增加的程度分別為21%、10%、7%;現場演出觀眾在自我價值(self-worth)、與他人親近關係(closeness to others)、心理激勵(mental stimulation)方面,也有25%、25%、75%幅度的增進。

目前只有O2網站公布關上述消息,其中並未提供研究摘要與素材、方法等細節,相關報告也尚未見於任何經過同儕審查的學術期刊,其論點尚待考驗。

唯一可知的是,即使無法預期音樂能讓人延年益壽,我們也依然能夠享受音樂會現場的興奮與快樂,毋須科學證據背書。

原文出處:Attending live concerts increases life expectancy, improves well-being more than yoga, dog-walking, study finds