寶寶不明原因夜哭 醫師：恐是腸胃過敏在作怪

迎接寶寶誕生後，也開啟了爸媽甜蜜的負擔之路，寶寶每晚哭鬧不睡、怎麼哄都睡不著，是許多爸媽都有的困擾。柏仁醫院兒科醫師吳自強提醒，寶寶夜哭有很高比例是因腸胃過敏初期症狀！若讓過敏長期干擾寶寶睡眠品質，除了不利於生長發育，還可能誘發出其他的過敏症狀。

吳自強醫師說明，寶寶的消化能力尚未發展成熟，在出生兩周後，就可能出現腸胃道過敏現象。夜夜腸絞痛不僅使寶寶難受，也會造成睡眠品質不佳、食慾差，甚至誘發「過敏進行曲」！過敏進行曲是過敏症狀陸續發生的過程，如好發於一歲以前的腸胃道與皮膚過敏，腸胃方面包含腸絞痛、脹氣、血絲便等症狀，皮膚過敏表現則可能有紅癢、發疹，若嚴重可能誘發皮膚濕疹及異位性皮膚炎。隨著寶寶成長到兩、三歲後，則會開始出現呼吸道過敏症狀，像過敏性鼻炎等。若家長忽略預防工作，寶寶的成長過程中，可能長期受過敏所苦。

「環境清潔」與「慎選飲食」雙管齊下 有效打底健康基礎

研究顯示，從小被過敏纏身的孩子，極可能會伴隨注意力不集中、情緒起伏大等負面影響，不過，吳自強醫師指出，其實過敏是能被及早被預防的！嬰幼兒時期的寶寶接觸的範圍其實很單純，無非是「飲食」及「居家環境」，因此爸爸媽媽們可以從這兩方面著手。

在居家環境部分，多數家長都知道環境中的許多因子是造成寶寶過敏的元兇，因此空氣清淨機、除蟎、除濕機已是家家具備的好夥伴，而除了環境，「慎選飲食」也是過敏預防的關鍵。

吳自強醫師建議，在飲食部分最好以母乳作為第一優先，因寶寶的消化免疫功能上都尚未發育成熟，母乳含有小分子蛋白與抗體，最適合寶寶吸收，且有助於預防過敏。但若是媽媽的母乳量不足，或是產後須返回職場不便親餵，寶寶一歲後，醫師建議可以選擇「部分水解蛋白配方」銜接母乳，透過水解技術，將牛奶蛋白切割成較小的分子，經過寶寶腸胃道時較不易使免疫系統產生排斥，造成過敏現象。

不是每個品牌水解技術都能有效預防寶寶過敏

坊間水解配方品牌琳瑯滿目，如何挑選最適合寶寶的配方，是許多家長頭痛的問題。吳自強醫師建議，每家的水解技術不盡相同，精準的水解技術才可以找到容易致敏的蛋白質片段，將其切斷，轉化為溫和片段逐漸地訓練免疫系統，降低未來過敏被誘發的機率。吳醫師分享，自己本身也是過敏體質，幫助寶貝打好健康基礎，自家也是挑選部分水解配方，再次呼籲過敏預防不能等，得及早準備好，讓寶寶健康快樂的成長！

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