寶寶吸手指不全是壞事!優缺點、戒除時機與方法…

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內容編輯/Vera Chen

寶寶吸手指吸得津津有味,妳會選擇讓他吃好吃滿,還是馬上阻止呢?其實1歲前的寶寶吸手指,可從中獲得滿足與安全感,讓他吸沒關係。若是超過3歲還在吃手手,建議快用這些方法幫他戒掉吧!

寶寶吸手指,有缺點也有優點

進入口腔期,寶寶會透過吸吮、啃咬獲得滿足與安全感,像是吸手指、吃腳ㄚ子,甚至是亂咬其他物品,讓家長傷透腦筋,但若是一味阻止孩子亂咬東西,可能影響日後人格發展,長大後可能缺乏安全感,出現畏縮、懦弱、容易焦慮的性格。所以寶寶吸手指不全是壞事,優缺點有哪些呢?整理如下:

【優點】

吸吮時,寶寶能感到滿足、得到安全感,未來有助於情緒及人格的發展。

吸手指也是一種學習和玩耍的方式,能夠促進手眼協調。

【缺點】

寶寶吃手很容易把細菌吃到肚子裡,引發口腔感染,例如鵝口瘡、腸胃炎、腸病毒等。

有時候寶寶手指或手指關節處吸久了會變形。

過度吸手指時,容易造成牙齒上排齒槽骨往前凸出,變成暴牙。

小孩3歲以上,要開始戒吸手指

正常來說,寶寶1歲到1歲半後吃手頻率會明顯下降,若直到3歲以上還會吸手指,就得留意是否是其他身心發展上的問題。三軍總醫院兒童牙科主任李忠興就表示,嬰幼兒難免吸奶嘴、吸手指,但如果3歲以上還常常吃手手,長時間下來,牙齒排列就會混亂,且顎骨發育也會受影響,甚至可能造成小下巴問題喔!

(推薦閱讀:寶寶愛吃手或奶嘴,該怎麼戒?超過3歲才戒問題多

戒掉吸手指的建議及方式

1. 手指「加料」:父母試著在孩子手指塗上苦、辣等味道。

2.給予安全感:愛吃手指也可能是焦慮、緊張的表現,這時父母就要多陪伴孩子,給予他安全感。

3.轉移注意力:看到孩子吸手指時,可將他的手從嘴邊移開,或者趁機找孩子玩拼圖、遊戲、讀繪本,試圖轉移他的注意力,讓他在與父母的活動遊戲中自然地忘記吸吮手指。

4. 獎勵方式:跟孩子約法三章,若忍住整天都沒有吃手指,就給孩子一點小獎勵。

5.不要責備吸手指行為:吸手指不是一件短時間能改變的事,所以不要求好心切責備孩子吃手指行為,高壓政策恐會造成反效果。

吸手指能夠預防嗎?

1. 母親在哺乳時,不只是給孩子營養,還要給他愛和溫暖。

2. 奶嘴的洞不要太大,讓他有足夠的時間滿足吸吮的需要。

3. 不要讓他單獨在某個地方,例如在床上或搖籃中待太久,以免孩子感到無聊,而有將手放在嘴裏吸吮的機會,養成吸吮的習慣。

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