每年提供國內5成以上公費流感疫苗的國光生技公司，驚爆重大疏失！本刊接獲內部吹哨者爆料，指去年7月底，一名負責研發流感疫苗的女員工，因為遇到颱風假，竟違規將120隻白老鼠放在實驗室3天，導致老鼠的屎尿、毛屑汙染實驗室，甚至發出惡臭，極可能造成疫苗變質。更扯的是，主管得知後並未向上通報，也未要求消毒或懲處，連帶讓國人施打疫苗的風險大幅提高。
國光生技是台灣第一家研發、生產疫苗的上市公司，創立60年，官股占11％，每年提供5成以上的公費流感疫苗給國人接種，也生產破傷風、腸病毒等疫苗，是國內最具規模的疫苗廠商，卻驚爆重大疏失。
去年10月，基隆市衛生局發現一劑變色的國光流感疫苗，通報疾管署，事後回收同批號10萬多劑疫苗，國光生技解釋是瑕疵「膠塞」導致藥劑變色，疫苗沒問題，定調是單一事件。
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[周刊王CTWANT] 根據《每日郵報》報導指出，早在1990年代初，醫師福考特（Valerie Foucault）便在村內執業，1991年她首度遇到漸凍症患者，雖然起初未引起警覺，但當病例數於2009年攀升至五人時，她開始懷疑這是一場異常群聚現象。但當她向衛生單位求援時，卻被回覆「這種事偶爾會發生」。201...
集演員、廣播主持人、配音員等多元才華於一身的日本男神木村拓哉（Kimura Takuya）再度現身台灣！眼尖的粉絲看出木村比前一次訪台時更瘦、更帥了，尤其臉上掛著有點孩子氣的微笑，讓巨星風采更見親切溫
身體警訊不可輕忽！胰臟癌被稱為癌亡，主要是因為早期不易被發現，近9成患者確診時，已經是晚期。胃腸肝膽科醫師錢政弘提醒，根據研究報告歸納出23個相關症狀，其中最容易忽略的是「口渴」，若是發現出現口渴、尿量增多，可能是因為高血糖導致，應儘速測量血糖，查明是不是胰臟發出的訊號。
現代人逐漸知道加工食物對健康的傷害，哈佛研究則指出，「超加工食品」才是健康老化最大的敵人，例如罐頭湯、即時冷凍微波餐、香腸、能量棒、超甜果汁等。吃最多超加工食品的人，健康老化的機率少了1/3，腦袋退化越快，越容易有慢性病。
鄭進一今（21日）自曝罹患膀胱癌第二期，至今已治療2個月，共進行6次化療、30次放療。醫師表示，膀胱癌病人大多以「無痛性血尿」為主要症狀，危險因子包括抽煙、中藥（例如含馬兜鈴酸）、職業環境及化學藥劑的接觸。此外，膀胱癌的特性為復發率高，約5~8成，可能在腎臟及輸尿管復發，危害腎臟功能。
你也有睡眠困擾嗎？醫師劉博仁指出，若晚上老是睡不好，不只白天沒精神，還可能默默傷害你的代謝健康。研究指出，每晚睡眠少於6小時的人，罹患第二型糖尿病的風險幾乎上升一倍。
天氣又濕又悶、忽冷忽熱，手腳竟然冒出癢到不行的小水泡？可能是濕疹找上門了！營養師教你吃對食物，有效舒緩、改善不適。 濕疹是什麼？症狀有哪些？ 濕疹不是單一種疾病，而是皮膚因為發炎或過敏，在臨床
肺癌連續13年盤踞國人癌症死因第1位也是全球死亡率最高的癌症，肺癌權威楊志新醫師提到，主持人陳文茜之前罹患了肺腺癌但已經切除，現在正在治療的則是亞洲罕見疾病「黑色素癌」，楊志新表示：「黑色素瘤是非常惡性，台灣每年僅四、五百例，最好的治療方式就是免疫治療，但會有副作用的產生，讓身體很辛苦。」
想要成功減重，除了靠運動外，飲食也非常重要。減重醫師蕭捷健分享7種食物有助於加速脂肪燃燒，分別是「辣椒、蛋白質、深海魚、堅果、優格、綠茶和咖啡」，其中深海魚還能降低身體發炎，例如鮭魚、鮪魚等，而堅果則是有助於血糖更穩定。
蕭彤雯2021年發現罹患肺腺癌零期，她在主持的《Yahoo健世代》透露當時透過胸腔鏡手術切除癌細胞，「我當時真的很驚訝，醫師只用1條胸管引流，開完刀用貼紙貼住傷口就結束了」。她形容傷口小、復原快，術後第3天即出院，對比過去「開大刀」印象截然不同。
食物吃起來不鹹就代表健康？營養師高敏敏表示，有些吃起來不鹹的食物，其實有很多健康隱患，讓我們不知不覺中吃進太多鈉。高敏敏列出9個隱藏高鈉食物，其中麵線鈉含量居然高達2834mg。
你是不是每天乖乖吃藥，血壓卻還是忽高忽低？其實，光靠藥物控制不夠，錯誤的飲食習慣可能讓你的血壓無法穩定！ 幫助穩定血壓 3個飲食習慣 營養師媽媽曉晶的生活筆記指出，研究顯示，改變飲食方式，能有效幫助降壓，甚至減少對藥物的依賴！《Pakistan Journal of Health Sciences》於 2023 年的一項研究指出，增加鉀的攝取能幫助血管擴張、減少鈉的吸收，並促進腎臟功能，進而降低血壓（Hafeez et al., 2023）。簡單來說，吃對食物，血壓更穩定！ 1、增加鉀攝取（多吃香蕉、菠菜、地瓜）鉀 是人體的重要礦物質，能幫助鈉排出、維持血管健康，進而降低血壓。但問題是現代人的飲食常常鉀攝取不足！《Nutrients》於 2020 年的研究發現，愛爾蘭成年人鈉鉀攝取比例（Na:K）與高血壓高度相關。如果鉀攝取太低、鈉攝取過多，血壓就容易失控（Morrissey et al., 2020）。簡單來說，鉀吃太少、鈉吃太多，血壓就會飆升！這樣吃更健康：．早餐加一根香蕉（富含鉀，有助排鈉）．午餐多吃菠菜、紅蘿蔔（天然降壓好物）．晚餐換成地瓜（高纖又高鉀，營養滿分） 2、減少咖啡
紅肉真的對身體不好嗎？基因醫師張家銘提到，紅肉其實無法真正決定健康風險，身體裡的代謝環境才是關鍵，尤其腸道菌相和基因型態，顯示吃紅肉的風險因人而異，若想攝取紅肉的營養，飲食上應將「肉」當成配角，「纖維」視為主角，有助於腸道菌維持平衡，降低罹患心血管疾病或大腸癌的風險。
急性骨髓性白血病（Acute Myeloid Leukemia，簡稱AML）是成人最常見的血癌，台灣每年約新增950至1000人病患，...
編按：人生很難，總總的生活壓力讓你不得不吃、就是想吃、隨便亂吃！會變胖大多是因為身心失衡的緣故，從「食」傾聽心理真正的缺乏，讓余朱青營養師陪你把飲食生活砍掉重練，個個擊破容易讓你致胖的心魔關卡！營養師特別設計出「4週減重計劃」以及「1～4個月的營養療程目標」，只要如實跟著做，6個月減下10公斤並不難......詳全文
許多家裏有長輩罹患失智症的人，都會擔憂自己也擁有病症基因，未來會在同樣的年紀發病。但近期權威科學期刊上有多項研究顯示，想預防失智，你能做的不只有治療三高、常運動、多動腦這些生活改變而已。兩種治療糖尿病的藥物，證實能降低失智症風險。如果難以負擔長期用藥，也可以選擇接種皰疹疫苗，因為皰疹疫苗能降低身體發炎反應，阻止類澱粉蛋白生成，防皮蛇也防失智，一針兩用。
美國有研究發現，失智症初期的患者若接受逆轉特定療程，透過調整生活方式和針對致病因子個性化的治療，有機會逆轉失智症，而地中海飲食可以降低23%的失智風險，更及早降低失智症發生的機率。 地中海飲食
許多人步入30歲後，健康開始走下坡，出現初老的症狀。營養師高敏敏分享6個減緩初老的飲食組合，若容易腰酸背痛，可以補充「鈣+維生素D+鎂」，甚至能降低老年後的骨折風險，如果感覺代謝變慢，嘗試攝取「維生素B群+C+水」，有助於維持新陳代謝。
之前列舉過跑步的諸多優點，能夠讓你精神更好、調節血壓、增進大腦認知功能、保持心血管健康等等，但如果你想要減重、減脂，單純跑步是不夠的！
