Yahoo奇摩新聞 小心膝蓋退化警訊! 專家:年輕及早保養+穿戴護具也很重要
生活中心／陳佳侖 、蔡明政 台北報導
台灣逐漸邁入超高齡化社會，隨著人口老化，膝蓋退化所衍伸的問題也備受關心，根據衛福部統計資料顯示，國人膝關節退化盛行率高達15%，並且有年輕化的趨勢，康睿物理治療所物理治療師張偉鴻就建議，應該趁年輕時及早保養，才能有效預防膝蓋、關節等退化問題。
生活中心／陳佳侖 、蔡明政 台北報導
台灣逐漸邁入超高齡化社會，隨著人口老化，膝蓋退化所衍伸的問題也備受關心，根據衛福部統計資料顯示，國人膝關節退化盛行率高達15%，並且有年輕化的趨勢，康睿物理治療所物理治療師張偉鴻就建議，應該趁年輕時及早保養，才能有效預防膝蓋、關節等退化問題。
現代人生活步調快速、飲食作息不正常，究竟該如何保持身體健康，也成了眾人相當注重的課題之一。對此，腎臟科醫師江守山就發文指出，從最新研究來看，雖然坊間流傳吃過多雞蛋會造成膽固醇過高，但實際上若每天吃下3顆雞蛋，除了有助減肥外，還能降低罹患糖尿病、心臟病的風險，尤其對65歲以上的族群來說效果更加顯著。
[周刊王CTWANT] 魏士航昨（12日）晚在臉書粉專「魏士航醫師｜航向健康減重新體質」發文表示，口水（唾液）不僅是幫助吞嚥的液體，它還在我們的消化和抗菌防護中扮演著至關重要的角色，沒有讓它好好發揮功能時，對健康也會有極大影響。魏士航表示，自己曾遇到1個個案，她是43歲急診護理師，長...
【健康醫療網／記者林韋彤、林宗憲報導】擁有姣好的外型不僅可以提升自信，還能開啟更多的社交機會。在網路社群、廣告或影視新聞中，流行文化對完美身材的推崇，讓許多人覺得自己的體態不符合大眾的美感。透過免去傳統手術風險的容脂針和減脂三重奏療程，在不動刀的情況下，能比較安全有效地消滅脂肪、緊實曲線，隨著美容科技的不斷進步，實現理想中的自己變得更加可能。 針對難消除頑固脂肪 醫美療程成為解決方案 光澤診所陳詩珮醫師 指出，大部分來到診間的諮詢者，通常已經經歷了嚴格的減脂過程，包括適當的飲食和規律的運動。然而，儘管體重減輕了，仍有部分脂肪難以自行消除，這時他們會尋求醫美療程的幫助。光澤診所陳詩珮醫師表示，諮詢者普遍關心的問題主要集中在： 減脂效果：想了解療程能消除多少脂肪，效果是否持久。 恢復期：擔心療程後需要多長時間才能恢復正常生活，尤其在繁忙的現代社會中，能快速恢復特別重要 療程副作用：關注療程是否會引起疤痕、腫脹或疼痛等副作用。 光澤診所陳詩珮醫師指出，女性諮詢者最常關注的部位包括雙下巴、腹部、手臂、大腿以及副乳等，這些部位通常難透過單純的飲食控制或運動方式來減少，因此需要專業的醫美療程來達到理想的效果。 3週後可見初步變化 3-6個月後曲線達最佳狀態 根據光澤診所陳詩珮醫師的經驗，療程的效果通常在三週後可見初步的變化，並在三到六個月內達到最佳狀態。她強調，這些療程不需要全身麻醉，施作時間短，術後恢復迅速，諮詢者能在短時間內恢復日常活動。此外，這些療程也較不會留下明顯的疤痕或引起嚴重疼痛，讓諮詢者可以很快地回到正常生活。 療程時間短、免開刀且不用麻醉 精準針對特定部位 「容脂針」和「減脂三重奏」是目前蠻受歡迎的減脂療程。光澤診所陳詩珮醫師解釋，注射容脂針後，脂肪細胞會凋亡，並透過體內巨噬細胞的吞噬及新陳代謝排出，因此能減少脂肪數量，適合針對頑固的下巴脂肪。值得注意的是，孕婦、哺乳期女性、18歲以下者，以及患有特殊疾病或服用特定藥物，例如抗凝血劑的諮詢者，都需要在治療前告知醫師，讓醫師能更加掌握治療者的狀況。 三步驟結合儀器優勢 精準處理肥胖問題 減脂三重奏是一項利用脂肪對冷熱敏感的特性，透過三個步驟對難瘦的掰掰蝴蝶袖、腰間游泳圈以及大腿馬鞍肉的脂肪做精準的治療。光澤診所陳詩珮醫師詳細說明了這三個步驟： 冷凍減脂：利用冷凍技術讓脂肪細胞凋亡，並透過體內自然代謝排出。 熱能塑脂：使用加熱技術溶解脂肪，同時緊緻肌膚。 動力輪軸：搭配負壓和多種組合來加速代謝，進一步修飾外在體態。 這些步驟分別在不同療程中進行，每次療程間隔3-4週，讓諮詢者能在輕鬆過程中完成體態曲線改善，且療程結束後較少民眾感到特別疼痛或不適。。 光澤診所陳詩珮醫師分享，多位諮詢者在接受容脂針療程後，雙下巴輪廓變得更加清晰，臉部線條更緊緻年輕，拍照時側臉輪廓也更明顯，讓她們的自信心大增。而在減脂三重奏療程中，諮詢者大多表示馬鞍肉或小腹曲線得到了改善，穿緊身衣服時，身材曲線更加完美，讓她們在社交場合中更有信心。 保持良好生活作息不復胖 療程效果更持久 光澤診所陳詩珮醫師強調，進行容脂針或減脂療程後，雖然能夠有效減少脂肪細胞的數量，但如果體重增加，脂肪細胞就會再次變大，體態也會隨之豐滿起來。術後護理對於維持體態來說相當重要，她建議療程後補充足夠的水分，維持正常的生活作息，並避免過度熱量攝取，才能保持療程後的良好體態。此外，她特別提醒，容脂針治療後的一週內，注射部位需要避免陽光直射，以防止色素沉澱。 光澤診所陳詩珮醫師最後提醒，所有減脂療程並非永久性，保持健康的生活方式仍是維持理想體態的關鍵。她鼓勵有減脂需求的人士先到診間進行詳細諮詢，讓專業醫師根據個人狀況提供最合適的治療方案，以達到最佳效果。她建議日常生活中應避免抽煙喝酒，攝取健康蔬果，進行適當運動，這樣不僅能夠維持療程效果，還能提升整體健康。 療程效果因人而異，並非保證每個人都有相同的效果； 有關適應症、禁忌症等副作用等問題，療程前務必親自諮詢醫師，由醫師為專業說明和診斷 .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 iframe, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 object, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }
美國8月整體通膨增速降至3年半來新低，生產者物價指數年增創6個月新低，聯準會（FED）下周降息2碼預期迅速降溫，激勵美股、台股飆漲。財信傳媒董事長謝金河表示，美國通膨降溫，包括國際原油、天然氣、農產品價格都回到俄烏戰爭前的相對低點，化解了股市探底的壓力，並指出美國經濟穩中求上，沒什麼大問題。
道奇球星大谷翔平距離歷史性「50轟50盜」愈來愈近，他目前達到47轟48盜，這讓他的第50轟將會非常有價值，美媒《雅虎體育》引述業界人士估算高達20萬美元（新台幣639萬）！如果大谷最終達陣50轟50盜，無論是盜壘或是全壘打哪一邊先達陣，都不會影響他第50轟的價值，就看哪位幸運球迷能夠接到了。
蘋果公司為環保，自iPhone12系列起便取消隨盒贈送的充電豆腐頭（充電器）以及有線耳機。沒想到今年蘋果公司的包裝中，又一項長達47年，自賈伯斯時期留下的傳統將取消。外媒指出，蘋果公司本週向Apple Store團隊發布消息，在即將發售的iPhone 16包裝盒內，將不會附贈蘋果LOGO貼紙。
歐陽妮妮自從六月底宣布與張書豪結婚的喜訊後，就頻頻傳出懷孕消息，就在9/14這天，她正式宣布懷孕喜訊，還透露從去年開始就一直考慮想生個龍寶寶，「在龍尾巴的時候我跟老張討論要不就試看看，很幸運，我們擁有了你，你是我人生中收過最棒的禮物！」
民眾黨主席柯文哲以個人名義購入4300萬商辦，因用選舉補助款買房，引發爭議。太太陳佩琪秀出買房明細，但有眼尖網友發現買方是陳佩琪，質疑夫妻說法前後不一，柯文哲不是說買他的名字嗎？而且有一筆1440萬備註柯文哲名字，其他款項沒備註，也被引發討論是否另有隱情。
記者陳怡潔／台北報導 國民黨台北市議員鍾小平緊咬因涉京華城案遭收押的民眾黨主席柯文哲，同黨桃園市議員詹江村懷疑，是否因過去追求代表民眾黨參選桃園市議員的曾姸潔不成，鍾
政治中心／綜合報導民眾黨主席柯文哲日前因京華城弊案，遭檢方羈押禁見。不過在案情尚未偵結前，其妻陳佩琪便接受部分媒體專訪，說明金流走向，並認為檢方是檢調，把其中的2次存款拿來跟京華城的便當會通過連在一起。不過，畫面曝光後讓網友看不下去，在PTT以「笑死，連上專訪都在騙」為題，直言哪有人用平均來解釋，重點時間點。
民眾黨主席柯文哲涉京華城弊案遭羈押禁見，特定媒體不斷公開檢調偵辦內容，引發外界質疑是綠營黨檢媒聯手打壓。前副總統呂秀蓮表示，很多民進黨當權派的所作所為，就是當年黨外反對的事情，若有柯文哲無罪的奇蹟發生，那整個社會都要跟柯道歉，但若柯被判刑，民眾黨、尤其是說柯是菩薩的那些人要道歉，她也提醒小草不要喊「賴清德請你放人」，一邊要求賴清德介入司法放人，一邊又說柯文哲無辜被政治迫害，這是對司法單位的羞辱。
民進黨前主席林義雄成立的人民作主志工團今（13）日舉辦30周年活動，監察院長陳菊出席致詞稱，政治這些年非常混亂，有人喊得大小聲、嘴角都是泡，但無聲勝有聲。
[NOWnews今日新聞]民眾黨主席柯文哲涉嫌圖利遭羈押禁見，不過柯文哲決定放棄抗告，捍衛自己清白。前立委郭正亮說，民眾黨原本要號召小草聲援，不過現在想通了，讓柯文哲要與檢察官「對賭」2個月，因為北檢...
生活中心／張家寧報導 氣象專家吳德榮表示，今（14）日2時中央氣象署「路徑潛勢預測圖顯示，第13號輕颱「貝碧佳」續朝琉球前進、明進入東海，以中颱之姿、撲向長江口，對台
中央氣象署表示，15日天氣相對穩定，但仍有殘留水氣，中部以北上午有零星降雨，午後雷陣雨主要發生在山區。近期可能有熱帶系統增強為熱帶性低氣壓或颱風，會否出現雙颱還有待觀察。
中國掃蕩足球收錢打假球，嚴懲涉案份子，而遭終身禁賽的前陝西長安競技隊球員丁捷，事件後發文，承認觸犯法律界線，但他強調自己收錢沒辦事，沒有出賣球隊。
中秋運勢翻轉！中秋節過後，紫微斗數「天哭星」將產生能量，將帶來嚴重衝擊，怎料有4生肖慘了，恐衰到年底。對此，命理師直言，事業、工作將帶來很大的挑戰，命運將翻轉！
蔣萬安9日在哈佛大學全程用英文演講，並將台灣的民主比喻像是麻辣鍋，雖然會被辣得全身冒汗，但卻會忍不住一口接著一口。其英文演講影片曝光後，網友大讚蔣萬安是國際外交最佳代言人。