居家防疫皮膚變爛!起疹發癢、網狀紅斑… 3C皮膚災情你中哪一樣

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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

好好宅在家防疫,雖然是每一位好國民應盡的義務,但在家狂用 3C 產品,在皮膚科門診已經衍生出一片皮膚災情!台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師洪郁婷一一盤點,有人將筆電放在大腿上烤出網狀紅斑,還有過敏性皮膚炎的人頻繁接觸含有「鎳」成分的手機、筆電、平板電腦等電子裝置,更是瘋狂起疹發癢。

很多人以為防疫少出門,少了防曬及空汙的摧殘,皮膚狀況應該更好,但皮膚科醫師警告,居家防疫一旦使用3C產品的時間增多,同樣可能引發一些皮膚災情。

洪郁婷表示,首當其衝的就是緊盯螢幕,躲不掉的藍光攻擊,因為不只紫外線(UV)照射會讓皮膚產生色素沉澱、破壞膠原蛋白,其實電腦、手機螢幕的藍光可深入到皮膚更深層,產生氧化自由基,造成光老化。

門診也看到有人在家習慣把筆電放在大腿上使用,殊不知,如同用熱源烘烤,長期下來會造成皮膚表層血管擴張,紅血球溢出皮下組織,造成網狀紅斑,久了會形成色素沉澱,這樣的網狀紅斑被稱為「火逼性紅斑」,千萬不要為了一時方便,害了皮膚。

洪郁婷說,另外還有人抱怨,接觸含金屬的3C就起疹、發癢,原因就在於手機、筆電、平板電腦等,常含有「鎳」成分,有過敏性皮膚炎的人若頻繁接觸這些用品,可能會在接觸部位引發皮膚發癢、紅疹及脫屑;另外,對金屬鎳過敏的病人,若食用含鎳較高的食物,如玉米、蛤蜊、堅果等,亦可能會引起全身性過敏性皮膚炎,造成汗皰疹的反應。

洪郁婷指出,最後,居家防疫期間,作息容易變得不規律,熬夜上網玩電動、追劇,會讓眼睛周圍血液循環變差,有可能導致眼周暗沉,形成俗稱的「熊貓眼」。因此,無論從健康角度或護膚原則來看,都應養成規律作息,保持充足睡眠。

除了過度使用3C可能衍生皮膚災情,皮膚科醫師也提醒,有些防疫的自我保護措施,也容易產生皮膚狀況,最常見的就是過度清潔雙手或酒精使用,引發刺激性接觸性皮膚炎,建議洗完手後要擦乾雙手,並擦上凡士林或護手霜保養,防疫同時也別忘了愛護雙手。

照片來源:示意照/翻攝自Pexels

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