(影片) 自家製 無添加~ 原味燕麥奶 ?

HonneyKitchen
·1 分鐘 (閱讀時間)

燕麥含豐富蛋白質、膳食纖維、多種維生素B及多種膳食礦物質, 自家製真係平靚正, 只需要 2 種材料, 即整即飲, 簡單方便??? 真係飲住瘦 ? 更多視頻食譜可以免費訂閱 YouTube ? https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen

製作時間: 30分鐘內
份量人數: 1-2人

食材
燕麥片 2-3匙
水 1杯

作法:
1 :
預備材料, 將燕麥片放入白鑊中小火烘烤
2 :
燕麥片放進杯中, 加入水, 用攪拌機或攪拌捧打至滑即可飲用
3 :
影片教學 > https://youtu.be/BhEH833-3Q8

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/50973
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