影/中醫師2招改善長新冠 別做這運動會加重腦霧

影音中心/沈容玉報導

在與疫情共存的生活下,有些人已不小心確診過新冠肺炎,而擔心自己會留下腦霧、疲倦等後遺症,現為中醫師的YouTuber「阿銘師」,日前分享緩解後遺症的2種方式,其中他表示可以藉由「有氧運動」來做舒緩、改善,但要注意不可做重訓類的運動,否則會使腦霧情形加重。