Yahoo奇摩新聞 影／保健食品亂服用沒效果！營養師3點教你正確吃
影音中心／劉又瑋報導
市面上充斥各式各樣的保健食品，常見的包括綜合維他命、魚油、葉黃素和膠原蛋白等，分別標榜著不同功效，讓一般民眾可以根據自身需求，補足身體營養，不過若沒正確服用，這些要價不便宜的保健食品，就變成吃安心而已，為了讓保健食品發揮應有效果，營養師吳典亞建議食用時注意3點觀念，尤其最忌諱一種吃法，否則根本不會發揮效果。
影音中心／劉又瑋報導
市面上充斥各式各樣的保健食品，常見的包括綜合維他命、魚油、葉黃素和膠原蛋白等，分別標榜著不同功效，讓一般民眾可以根據自身需求，補足身體營養，不過若沒正確服用，這些要價不便宜的保健食品，就變成吃安心而已，為了讓保健食品發揮應有效果，營養師吳典亞建議食用時注意3點觀念，尤其最忌諱一種吃法，否則根本不會發揮效果。
徐巧芯近來成民進黨攻擊焦點，昨更被爆料身穿許多精品名牌行頭，還包含一件超過10萬元LV名牌服飾，氣得徐巧芯當場脫衣澄清，而贈送衣服給徐巧芯的于美人證實是自己送的，希望政治人物目光如炬，不要只會在衣服上打轉。
徐巧芯遭質疑身上穿著價值超過10萬元的LV名牌服飾，今（18日）受訪時氣得當場脫下外套讓大家檢查，徐巧芯表示那些衣服是于美人送她的二手衣，而于美人也傳簡訊證實這件事，並表示送她的衣服不是LV的。
記者蔡維歆／台北報導 吳姍儒經營的「無聊咖啡店」日前遭砸，兩名嫌犯落網供稱不滿其父吳宗憲主持風格，後疑改口是要幫館長出氣。如今卻被爆出主因是吳宗憲因為跟經營錢莊的Y姓
[NOWnews今日新聞]國民黨立委徐巧芯大姑夫婦涉詐騙洗錢遭羈押，讓徐巧芯近期成為輿論焦點，近日被連環爆料身穿許多精品名牌行頭，氣得徐巧芯在媒體前當眾脫衣。律師林智群指出，徐巧芯回應穿搭風波時，恐怕...
美股四大指數均已摜破月、季線，並出現空頭排列訊號，然市場利空爆不完，台積電18日法說會下修全年晶圓代工產值增幅，且未調高資本支出，重擊市場對半導體今年產業發展的信心，連帶拖累其美股ADR早盤重挫逾5％，台指期夜盤一度崩跌超過400點，目前下跌391點，暫報19,851點，再度摜破2萬點大關。
記者楊雅芸／台北報導韓國女神孫藝真近日為了品牌活動，出道25年首度來台，在記者會上就對台灣讚不絕口，不僅說之後要帶玄彬一起來玩，還表達了對小籠包的慾望。在活動結束後，便出發去吃美食
對於黃捷批徐巧芯從早餐店女孩變成勞力士女孩、全身名牌，柯志恩直言，她認為有點侮辱徐巧芯的出身，難道早餐店女孩不能用自己賺得錢對自己好些，她更踢爆自己在高雄市長選戰時也曾受到類似的待遇。
韓國演藝圈女神孫藝珍，日前因代言活動造訪台灣，讓不少粉絲親睹女神魅力。孫藝珍也透露，此行美食將以「小籠包」為心中首選。女神究竟選擇哪一家店家品嘗小籠包？今天（4／18）女神菜單曝光，是位於台北101內的「捌伍添第」，業者也透露，孫藝珍當天享用都是經典招牌菜。
娛樂中心／巫旻璇報導日本女星廣末涼子2023年6月被日媒爆料與米其林一星餐廳廚師鳥羽周作「雙重不倫」醜聞，2人在深夜於飯店約會的畫面更被捕捉流出，最後廣末涼子手寫道歉信，並承認出軌，最後宣布與丈夫離婚。停工11個月後，她自立門戶成立「株式會社R‧H」，近日她更新近況，整個人消瘦不少，讓粉絲相當心疼。
記者詹宜庭／台北報導 國民黨立委徐巧芯的大姑夫婦涉及洗錢詐騙案，網紅四叉貓質疑，徐巧芯的財產申報資料上為何沒有100萬元的「債權」資料？徐巧芯則回應，「代墊100萬」
台中市政府研考會主委劉彥澧遭到媒體人溫朗東的質疑，後者在社交媒體上公開發問劉彥澧是否利用特權，讓他在國軍高雄總醫院屏東分院的體檢中，獲得免役的判定。這一指控立即引起劉彥澧及其妻子，國民黨立委徐巧芯的強烈反駁。
娛樂中心／蕭宥宸報導 藝人Keanna上週爆料指前夫謝和弦與歌手陳芳語在錄音室呼麻偷情，陳芳語隨即透過粉絲群組闢謠稱「她在說謊」。謝和弦今（18）日指Keanna「記
準總統賴清德520就任在即，新內閣名單近日陸續揭曉！繼昨（16）日公布包括經濟部長、金管會主委等6位財經部會首長後，傳出輔選賴清德有功的前衛福部長陳時中有望接棒1職務，他本人也回應了。
出國時遇到突發狀況時，危機應變的能力就顯得相當重要。日前一名網友準備自泰國飛回台灣，因與朋友搭乘不同航空而分開前往機場。孰料，當她到了機場時才發現「無法搭乘」，甚至噴了1.8萬元買機票，遠遠超過原價格。對此，不少網友相當傻眼稱「以為是常識」。
[Newtalk新聞] 伊朗近期為報復該國駐敘利亞使館被以色列轟炸，對以色列發動襲擊。伊朗向以色列發射了 170 架無人機、30 枚巡航導彈和 120 枚中程彈道導彈。但是這些無人機和巡航導彈，都被以色列與其盟友攔截。120枚中程導彈中，只有很少一部分擊中內瓦蒂姆空軍基地。對此有軍事專欄指出，以色列能達成如此成果，背後與美國組建的聯盟有關。 根據中國軍事專欄《幕談天下》今（18）日的報導，美國勸說伊朗放棄報復打擊以色列無果之後，立刻啟動了聯盟，向以色列周邊國家通報了情況。 這聯盟不是新建立，而是早就有了。2022 年 3 月，時任該地區美國最高指揮官的海軍陸戰隊上將麥肯齊，召集了以色列和阿拉伯國家高級軍事官員的秘密會議，探討如何協調應對伊朗日益增強的導彈和無人機能力。此次會談在埃及沙姆沙伊赫舉行，這是以色列和阿拉伯高級軍官首次在美國軍方主持下會面，討論如何打擊伊朗。美國勸說伊朗放棄報復打擊以色列無果之後，立刻啟動了聯盟，向以色列周邊國家通報了情況。圖為美國總統拜登。 圖：翻攝自拜登臉書 在伊朗四月中誓言對以色列的襲擊進行報復後，美國高級官員開始向阿拉伯國家施壓，要求他們分享有關伊朗襲擊
記者陳怡潔／台北報導國民黨立委徐巧芯捲入大姑夫婦涉詐騙洗錢案，政治評論員溫朗東認為徐說詞反覆，徐昨日反控溫朗東曾是逃兵。溫朗東昨晚在臉書反擊，還反問徐巧芯「妳老公劉彥澧，當年是否在
生活中心／蕭宥宸報導 今（17）晚起鋒面開始接近台灣，北部地區轉為有局部短暫陣雨或雷雨的天氣，金門及馬祖有局部短暫陣雨或雷雨。中央氣象署預測，明日鋒面通過後，北部及東
娛樂中心／徐珮華報導 國民黨立委徐巧芯近日因大姑一家涉及詐騙洗錢案成為輿論焦點，台北市議員苗博雅昨（17）日晚間直播整理對方過去穿搭，直言高檔行頭「不是一般台北市議員可以負擔
記者蔡維歆／台北報導 歐漢聲（歐弟）今天探班《原子少年2》開錄記者會，問他有想要讓兩個女兒當藝人嗎？歐弟說希望女兒還是有可以養家活口的工作，演藝圈很辛苦當副業就好。而