影/物治師揭正確呼吸法 網笑:全集中呼吸是真的

影音中心/陳韋如報導

新冠肺炎本土疫情大幅下,大多確診者為輕症或無症狀感染者,只要稍做休養就能康復,但無論輕重症或無症狀,後續都可能出現呼吸困難、缺氧等常見後遺症,衛福布也開設「COVID-19染疫康復者門住診整合醫療計畫」,協助患者復健,而物理治療師「啾c」透露,人人都會「維持生命的呼吸」,但其實錯誤的呼吸方式,對身體造成的困擾可不少,時常感到疲累、肩頸痠痛,就有可能是呼吸方式脫離原廠設定,使用錯誤肌肉代償呼吸造成的問題。