影/肩頸痠痛3種可能!中醫曝:按摩不一定能舒緩

影音中心/劉又瑋報導

工作繁忙的上班族,經常在辦公室坐一整天,緊盯電腦持續7、8個小時,下班之後,可能又利用閒暇時間滑手機,長期過著這樣的生活,很容易造成肩頸部位不適,為了緩解痠痛不少人選擇給人推拿放鬆,不過中醫師黃獻銘指出,肩頸不舒服不一定能透過按摩舒緩,因為肌肉並非緊繃要放鬆,反而很可能是無力要加強,他提出3種可能造成一般人肩頸痠痛的原因,也提供兩個有效解決方法給大家參考。