徐曉晰聽音樂變鬆姐 內斂氣質呼應玉世家

報導陶福媛

中國時報【報導陶福媛】

徐曉晰最近轉換身分,從熠熠女星成為「徐老師」、「鬆姐」,在大型演講場合面對上百名聽眾,分享如何愛自己、放輕鬆的人生哲學,有歡笑,更有人感動流淚,徐曉晰頭一次感受到自己所擁有的正面能量竟是如此強大,彷彿有了魔法一般。

分享如何愛自己

「以前當VJ也會回答觀眾的來信,有失戀的、落榜的,當時我不知該怎麼回答,就算有,給的意見應該都很幼稚吧?」徐曉晰語帶愧疚地說,如今當了媽媽、歷經婚變,人生有了不同的風景與體驗,她更有同理心,也更懂得如何幫助別人。

與一般心理講座不同,徐曉晰的講座一定會加入她最愛的音樂元素,就像昔日當VJ時一樣,帶領聽眾透過音樂進入心靈的最深處,在音樂情境的催化之下,更能夠敞開心胸,分享彼此。

徐曉晰笑說,她剛開始決定主持成長講座時,也曾非常緊張,深怕自己會語塞吃螺絲,但加入音樂元素後,她整個心就「鬆」了,有了這個神奇的經驗,她也常鼓勵聽眾平日可透過音樂紓壓,緩減負面情緒。

盡情跳舞找快樂

除了音樂,她也嘗試在課程中融入有氧舞蹈,透過肢體的舒展感受快樂,放鬆全身的肌肉,「擔心大家會害羞、不敢釋放身體,這場跳舞場只開放女性參加,而且會刻意調低燈光,讓大家不必顧慮旁人的眼光、盡情放鬆跳舞!」徐曉晰笑說,「因為身體快樂,心靈才能快樂!」

徐曉晰接受本報邀請進棚拍攝玉世家翡翠時尚專題,翡翠的溫潤質感、曖曖含光,是經歷百年淬鍊、層層琢磨才能造就,就如同徐曉晰歷經婚變的人生考驗,在黑暗中散發內歛絢麗的光芒一般,美人與華玉相襯呼應,更添佳話。

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