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慢性咳嗽、氣喘恐是肺阻塞 1分鐘爬樓梯自我檢測
慢性阻塞性肺病、簡稱肺阻塞，被稱為肺部的隱形殺手，尤其早期症狀不明顯，許多民眾以為自己只是咳嗽、氣喘，直到中重度不可逆時才確診。醫師提醒，吸菸、空氣汙染、工作吸入粉塵與化學物質等都是危險因子，民眾可透過簡單的1分鐘爬樓梯測試，如果未達30階，就屬於高危險族群，須立即就醫。
慢性下呼吸道疾病長年位居國人十大死因之一，一年造成逾6千人死亡，是國人常見的慢性疾病；其中，簡稱肺阻塞的慢性阻塞性肺病(COPD)就佔死亡人數約5千人，是慢性下呼吸道疾病之首。
醫師指出，肺阻塞是一種因為慢性呼吸道長期發炎，導致無法恢復的呼吸道阻塞疾病，引發的原因主要是呼吸道長期受到髒空氣的刺激，例如吸菸、空氣汙染、在工作環境中吸入粉塵、煙霧或化學物質等，造成呼吸道長時間受刺激，產生發炎反應，讓呼吸道分泌過多黏液，進而造成支氣管阻塞，使氣體無法順暢進出肺部，嚴重者會呼吸困難；除了後天因素，先天發育問題，如小時候就有嚴重氣喘或肺部發育不良，成年後也可能罹患肺阻塞。
肺阻塞早期症狀不明顯，常誤以為只是單純的咳嗽、感冒或氣喘，確診時常已達中重度，彰化基督教醫院副院長林慶雄表示，長期吸菸的民眾或自覺有慢性咳嗽、運動易喘的民眾可透過「1分鐘358」登階測試(爬樓梯)自行檢測肺功能，如果1分鐘內爬樓梯未達30階屬於高風險族群，應盡速就醫；30至50階屬於中重度風險族群，需多留意自身肺功能；能爬50階到80階則表示肺功能相當不錯。他說：『(原音) 咳嗽，有痰，有的人不一定痰很多，還有呼吸困難，因為一般人你不容易跟他講說怎麼樣叫做呼吸困難，所以就用這種爬樓梯，因為很多人可能會去登山步道，可以自己算一下，一分鐘你可能爬不到30階可能就有問題了，大概是用這種方法。』
林慶雄指出，爬樓梯測試只是最基礎簡單的檢測方式，民眾應到診所或醫院進行肺功能檢查，包括測試肺活量、一秒吐氣量等，才能早期偵測，而早期肺阻塞屬於可逆性，透過支氣管擴張劑等藥物治療，搭配肺復健，有可效改善肺功能；但若已是重度患者，除了藥物、肺復健，可能還需使用氧氣治療。
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