「我不是幸運星?」看比賽就輸 草總揭運動員也有禁忌

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不少民眾有「看比賽就會輸球」的認知。(圖/達志影像美聯社)
不少民眾有「看比賽就會輸球」的認知。(圖/達志影像美聯社)

近日台灣選手在東京奧運賽場上屢創佳績,不少民眾都會準時守在螢幕面前第一時間跟進賽事,但也有部分人會因「自己看比賽就會輸」連一眼都不敢觀賞,就連中職草總謝長亨都在臉書上表示,這類心情其實也常發生在運動員身上;對此,心理師陳志恆指出,其實這些都是常見的「認知偏誤」。

東京奧運中華隊表現亮眼。(圖/李天助攝)
東京奧運中華隊表現亮眼。(圖/李天助攝)

謝長亨表示,小戴的羽球單打金牌戰,很多粉絲擔心自己,不是幸運星不敢看比賽,就連網紅蔡阿嘎都在比賽結束後都發文道歉,「我偷看比賽...」,謝長亨說,這類情況也常發生在運動身上,「比賽不能看書、不能拍背、壽司和蛋跟蓮霧也是戰犯」,種種禁忌都深怕幸運之神會溜走。

謝長亨。(圖/TVBS資料畫面)
謝長亨。(圖/TVBS資料畫面)

謝長亨以自己經驗為例,自己只要勝投,下次先發那天會完整「複製、貼上」勝投當天的生活程序,延續上場比賽的好心情、降低對不確定性的焦慮,謝長亨說,比起迷信,更像一種儀式感,不一定會有好結果,但對心理的安定感到是肯定的。

陳志恆。(圖/翻攝自陳志恆諮商心理師臉書)
陳志恆。(圖/翻攝自陳志恆諮商心理師臉書)

心理生陳志恆也表示,小時候看職棒只要坐在哪一方的看台,該球隊就會輸球,當時也產生「我會不會是個魔咒」的質疑,陳志恆指出,這是十分常見的「認知偏誤」(Cognitive Bias),僅憑著幾次偶然的經驗、片段資訊以及個人主觀感受就妄下結論,他說大多數人並非專業球迷,觀賽次數不多,誤把一、兩次的經驗當通論,並做出過度的因果推論。

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