手掌紋路異樣警示子宮肌瘤!名醫手指操活經通絡
【早安健康/健康養生堂編委會;陳飛松(中國保健專家);蓋國忠(醫學博士)】子宮肌瘤──活經通絡、益氣止痛
循因──引起疾病的主要原因
子宮肌瘤的病因尚不明瞭,但根據大量臨床觀察和研究結果證明,子宮肌瘤是一種依賴於雌激素生長的腫瘤。
如臨床常見於育齡女性,30~50歲多見,尤其是在高雌激素環境中,如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯,而停經後肌瘤則逐漸縮小。
子宮肌瘤患者又常伴卵巢充血、脹大、子宮內膜增生過厚,提示這與雌激素刺激過多有關。
辨證──疾病臨床表現及症狀
子宮肌瘤的典型症狀為月經過多和續發貧血;經期延長,間隔縮短,不規則或淋漓不斷的陰道出血,下腹部有包塊,白帶增多。
除此之外還會因為子宮前壁的肌瘤壓迫膀胱,而引起頻尿、尿急;子宮頸肌瘤尚可引起排尿困難、尿瀦留、下腹墜脹不適、便秘等症狀,嚴重的還可能引起不孕或流產。
調理──日常護理要點
患有子宮肌瘤的患者在平時的飲食中需要十分注意。採用下面的方法會對身體的恢復有所幫助:
飲食宜清淡,忌食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物;
忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;
禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含荷爾蒙成分的食品;
如確診為子宮肌瘤後,女性應定期複查,依據病情的發展採取及時的治療措施;
人工流產可能損傷子宮頸或子宮,增加女性患子宮肌瘤的風險。
因此,女性應在日常生活中做好避孕措施,減少人工流產的次數,從而降低子宮肌瘤的發病率。注意經期保健,有助於緩解子宮肌瘤患者月經血量過多的現象,減少嚴重併發症的發生。
有些人認為子宮肌瘤是良性腫瘤,所以不去重視它,但是子宮肌瘤仍會造成月經紊亂、貧血;壓迫膀胱或腸道,造成小便次數過多或便秘;引起下腹部疼痛;引發輸卵管炎、卵巢炎、骨盆腔炎等婦科炎症。子宮肌瘤併發症多因腫瘤蒂扭轉或急性子宮內膜炎導致。
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概念
子宮肌瘤也稱子宮平滑肌瘤,是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,主要由子宮平滑肌細胞增生而形成,多見於30 ~ 50 歲女性。
子宮肌瘤手操療法
1.戒指戴在無名指中節上,用手轉動戒指對手指進行刺激。
2.把手錶或鬆緊帶戴在手掌上,使手伸縮帶動手錶或鬆緊帶伸縮。
3.把手錶或鬆緊帶戴在食指、無名指和小指上,中指在上,五指盡力張開。
看手診病
疾病手部特徵圖解展示
手診方法
子宮區出現黑色暗斑,耳區出現淡褐色斑點,提示患者有月經過多和續發貧血等症狀出現。
3線尾端有兩個緊密相連的小「島」形紋,提示子宮肌瘤信號。
手療治病
疾病手部按摩療法圖解展示
部位 | 步驟 | 選穴 | 方法 |
手心 | 第一步 | 生殖區 | 摩法20次 |
手側 | 第二步 | 脾胃穴 | 掐法20次 |
第三步 | 生殖穴 | 掐法20次 | |
第四步 | 腎穴 | 掐法20次 |
【延伸閱讀】
本文摘自《指療:名醫手指瑜珈》/健康養生堂編委會;陳飛松(中國保健專家);蓋國忠(醫學博士)/華翔文創