投縣府關心風災後心理衛生 免費線上諮商服務

南投縣府衛生局凱米免費心理諮商服務。(圖:南投縣府提供)
南投縣府衛生局凱米免費心理諮商服務。(圖:南投縣府提供)

▲南投縣府衛生局凱米免費心理諮商服務。(圖:南投縣府提供)

凱米颱風夾著強風豪雨來襲,造成南投縣多處地區嚴重受創,財產上的損失、受災區民目睹土石流、道路封閉..等衝擊,情緒受到不少影響,提供受災鄉親免費線上心理諮詢服務。

縣長許淑華表示,這次風災除了造成本縣嚴重災害外,民眾的情緒也需要關心,已責成縣府衛生局啟動災後線上心理諮商服務,服務時間為每日上午8時至晚上8時,假日不中斷,有需求鄉親,可加入心衛中心LINE或撥打南投縣社區心理衛生中心專線049-2202662,將由專業心理師為鄉親服務。

縣府衛生局指出,災後心理諮商是以心理急救的角度協助受災民眾,以減低創傷事件初期引發的不適感,並提升短期、長期的適應功能。另外當您或您的家人發現自身的狀態不是那麼穩定的時候,可善用紓解心理壓力五大招「安、靜、能、繫、望」幫助自己,或可善用專業心理諮商幫助您逐步減輕其影響,促進身體康復和心理健康。