挺過挫折 就是機會

薛承泰
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(圖/本報系資料照片)
(圖/本報系資料照片)

從天上掉下來的機會只能說是「運氣」,若能挺過壓力與挫折,才是給自己真正的機會!個人如此,國家也是如此。挺不過外國的壓力只能屈從,就會每況愈下;能挺過壓力,機會才會在自己的手中。萊豬事件如此,奉川普大神更是如此!

上周台大校園內發生3起不幸,奪走了兩條生命,一時校園喧騰,師生均為之震驚。於是校園中很快地出現了各式各樣的關懷組織與措施,這是必要的亡羊補牢,何嘗不是為了防止感染性的模仿,減輕同儕的心理創傷!

台灣地區自殺率相較於其他國家並不高,若按年齡來觀察,年輕人自殺率也遠低於中年與高齡人口,原因是中年人的經濟負擔較大,而老年人易陷於長久的病痛,這些都會引發「生不如死」的念頭。

一般而言,除非人格異常需要專業治療,若是一般生活中的挫折,尤其是年輕人的感情與課業,心輔單位應可發揮相當功能。如果學生有經濟壓力,除了學校,還有政府相關單位設有救濟與扶助機制。如今關懷與救助機制已趨於成熟,何以年輕人(15至24歲)自殺率不降反升?過去4年來年輕人自殺死亡869人,去年即有257人;其中跳樓輕生者,占了3成以上。

以台大而言,雖然學生人數是教師的10倍以上,教師在任內的死亡數可能不少於學生在校園中的自殺。教師的猝死,當然和年齡與健康脫不了關係,也和天氣的轉變以及和繳交研究報告的時間有關。這種狀況,誰能來輔導教師呢?當然,這是不幸的「意外」,和「自主」的自殺並不一樣!網路上都可以查到一堆防範的措施。然而,無論是意外或自殺,事前應有徵兆,此時,同儕與家人的關心是重要的第一步。

其實,各級學校都依法設有心理輔導單位,台大相關輔導或諮商專家絕不匱乏;然而,這並不意味著就能預防或減少自殺,因為唯一能掌握生命的,是自己。

年輕人難免會任性,因此,家庭與學校需要教導的是培養韌性!有了韌性才能抗壓,去面對問題、解決問題,如此又可以發揮潛力,人類的文明也就是這樣走出來的,不是嗎?年輕人挺過挫折與壓力,就是機會!

(作者為國立台灣大學教授)