推薦十大熱敷眼罩人氣排行榜【2021年最新版】

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長時間盯著電腦、電視、手機等3C產品,讓人經常感到眼睛疲勞、乾澀。雖然點眼藥水多少能舒緩,但如果想要讓雙眼及周邊肌肉神經好好放鬆的話,熱敷眼罩會是更加理想的選擇。其種類十分豐富,除了簡單方便的拋棄式之外,還有使用微波爐加熱或 USB充電的恆溫電熱型商品,有些還有附加按摩、冰敷、蒸氣等功能,想要從中挑選適合自己的款式還真不容易。
除了從使用方法來挑選之外,留意是否含有蒸氣、香味等都是值得觀察的重點。以下彙整了熱敷眼罩的挑選注意事項,並且嚴選出日本 KAO花王、月陽、Comfree、韓國 Happy Owl 等品牌的10款人氣商品推薦,想必對於選購之路有所幫助。若尚未體驗過熱敷眼罩的魅力,不妨就從閱讀本篇文章開始吧。

熱敷眼罩的可期待效果

隨著現代人接觸電腦、手機等3C產品的機會越來越多,很容易發生用眼過度的情形。而除了簡單的閉目養神、點眼藥水之外,近來熱敷眼罩也頗具人氣。其所產生的溫度有助於促進眼周血液循環、減緩睫狀肌過度充血等功用,對於想要避免眼睛乾澀、好好放鬆眼部肌肉的人再適合不過。
平常可利用睡前時間帶上熱敷眼罩,兼具保養與促進睡眠品質;當遇到工作空檔想讓眼睛適度休息時也很好派上用場,堪稱居家和工作場所不可或缺的護眼法寶。

熱敷眼罩的選購要點

雖然通稱為「熱敷眼罩」,但市售的相關商品種類繁多,價位和特色也各不相同。因此,接下來請參考我們所彙整的選購注意事項,進一步釐清選購方向吧。

●依照使用方法選擇

市售熱敷眼罩大致上可分為「拋棄式」、「微波加熱型」、「電熱型」三種,讓我們先來了解個別的優缺點,從中定調出最符合自身需求的類型。

拋棄式:簡單方便,適合外出或初次嘗試使用的場合

拋棄式熱敷眼罩只要拆封就能使用,輕薄又便於攜帶,很適合旅行、出差、搭飛機等外出場合,或是在辦公室短暫休息片刻時使用。但也因使用後就得丟棄,成本相對較高。因此如果習慣每天熱敷,建議在家時搭配其他可重複使用的類型,外出時則以拋棄式為主,既環保又能節省開銷。

微波加熱型:可重複使用,性價比高

如果只打算在家中使用,或在眼睛覺得乾燥時才進行熱敷的話,建議選擇可重複使用的「微波加熱型」商品。雖說可重複使用的次數因產品不同而有所差異,但 CP值比拋棄式要來得高,即使頻繁使用也很划算。這類型商品只要放入微波爐加熱1分鐘左右即可使用,既簡單又方便;且內部多以紅豆或陶瓷珠填充,能讓眼罩與眼睛部位更為貼合,也成為其一大特色。
不過一旦加熱時間或溫度沒有掌控好,很可能會導致燙傷。為了避免危險發生,請鎖定溫度過高時會顯現出「危險」字樣或警告圖示的商品。

電熱型:可長期使用,並依照個人喜好調節溫度與保溫時間

對於想要在每天睡覺前或工作空檔時使用的人,最適合選擇「電熱型」商品。其供電方式除了 AC適配器之外,不少商品都有兼具 USB 充電的功能,由於使用壽命長,儘管價格相較於其它兩種類型要來得高,但以長遠來看仍不失為划算的投資。

其優點在於可根據個人喜好來調節溫度和保溫時間,更能確切符合自身的使用習慣。若能進一步選擇有定時功能的款式,只要時間一到就會自動關機,即使在熱敷過程中睡著了也不用擔心。

●蒸氣型商品有助於滋潤雙眼

熱敷眼罩除了能透過加溫來舒緩雙眼,有些款式還具有蒸氣濕潤的效果,媲美熱毛巾熱敷或泡湯的舒適感。拋棄式商品大部分都有蒸氣的效果;微波加熱型中使用紅豆或是瓷等材料加熱後也會自然散發蒸氣。然而電熱型基本上為吸收空氣中的水分而產生蒸氣,對它的蒸氣效果不能有太大的期待;但部份商品可將眼罩噴濕後使用,讓蒸氣效果更加顯著,選購時不妨多方留意。

●附加香味能放鬆身心

不少熱敷眼罩在使用過程中會散發出宜人香氣,能幫助睡前或短暫休息片刻時放鬆身心。其中又以拋棄式熱敷眼罩的香味種類最為豐富,可根據個人喜好來選擇。而有的電熱型商品亦會搭配香氛包做使用;對於不喜歡人工香味的人,則可考慮以紅豆或沉香等天然素材做為填充物的款式。

●水洗式眼罩可重複使用且常保衛生

當考慮選擇可重複使用的微波加熱型或電熱型商品時,最好先行確認眼罩的維護清潔方式。畢竟是直接放在眼睛上使用的物品,有可能會附著肌膚皮脂、彩妝品等髒污,若眼罩套能整個拆卸清洗的話,便不用擔心衛生疑慮。而可水洗商品當中,有區分成可機洗或手洗;如果想要節省清潔上的麻煩,選擇可直接放入洗衣機清洗的款式尤佳。

推薦十大熱敷眼罩人氣排行榜

接下來,就要透過排行榜的形式為各位介紹10款各具特色的口碑商品。請根據自身的使用場合和需求,並搭配上述的選購要點,從中找尋出最感到滿意的商品來做選購吧。

10: 可愛兔冷熱敷安神護眼罩

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冰熱敷兩用,還能當成睡眠遮光眼罩喜歡可愛小物的人想必不能錯過這款療癒系的兔子造型眼罩。棉質外罩包覆 PVC凝膠,穿戴時的柔軟觸感不會讓眼睛不舒服,車縫的滾邊也讓耐用度大幅提升。凝膠本身可以蓄熱也能保冷,若將凝膠取出還能當作遮光眼罩使用,用途可說是十分多元。


雖然凝膠可重複使用,但不分冷熱其持續的時間都不會太長,要再使用得花時間重新加熱或是冷凍,對於想要利用短暫休息時間讓雙眼放鬆的人,恐怕稱不上最理想的選擇。

・類型: -
・重複使用: 〇
・保溫時間: -
・溫度: -
・蒸氣: ✕
・香味: ✕
・可水洗: 〇
・包裝量: 2入

9: 天然紅豆熱敷眼罩

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100%純天然蒸氣,熱敷也有紅豆香

眼罩內部填塞了紅豆顆粒,只需使用微波爐短暫加熱便能享受到紅豆的天然豆香以及蒸氣效果,不管是想要睡前放鬆或是平時休息都非常適合。其能重複使用高達250次,十分符合經濟效益,然而沒有鬆緊帶或耳掛可以固定,須採仰躺才能穩定不滑落,稍嫌美中不足。


值得嘉許的是若加熱後溫度過高,眼罩表面會顯現出「危險」的日文字樣,能有效避免發生燙傷的風險,只要遵循廠商的規定加熱時間和加熱功率,基本上就不會有太大問題。若本身不喜歡眼罩在熱敷時會散發出人工香精的氣味,或許會對它感興趣。

・類型: 微波加熱型
・重複使用: 〇
・保溫時間: 約5分鐘
・溫度: -
・蒸氣: 〇
・香味: 天然紅豆香
・可水洗: ✕
・包裝量: 1入

8: 美律舒蒸氣眼罩

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各類香氣提振精神,微蒸氣滋潤雙眼這款為台人前往日本最愛補貨的人氣商品,如今在台灣也能輕鬆購得。拋棄式眼罩的魅力在於拆開即可使用,無須經過加熱程序,適量的蒸氣跟溫度能有效消除眼睛疲勞。除了無香款之外,另有多款香味可根據自身喜好來選擇;加上獨立式包裝方便攜帶,很適合出差或旅行等外出場合。


但由於是一次性的消耗品,而且持續時間約莫20分鐘,小憩時使用固然方便,但對於需要長時間或頻繁使用的人來說不太划算,建議不妨另購重複性商品搭配使用。

・類型: 拋棄式
・重複使用: ✕
・保溫時間: 20分
・溫度: 40度
・蒸氣: 〇
・香味: 無香、薰衣草、玫瑰、洋甘菊、完熟柚、清新艾草、淨心陳皮
・可水洗: ✕
・包裝量: 5入、12入

7: 沉香養生舒眠眼罩

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沉香香氣讓人安神定氣好入眠這款熱敷眼罩內部材質採用珍貴的沉香碎塊,只要放入微波爐加熱15至20秒就會散發特殊的香氣,有助於恢復精神。外罩顏色多樣且可水洗,如果因為使用的次數頻繁造成沉香香氣消失,還可另購補充包做替換以延長使用壽命。


雖然為可重複使用的商品,但每隔一段時間就得替換補充包,整體成本換算下來並不便宜;加上需仰賴微波爐加熱,選購前需考量辦公場所是否有加熱設備之外,也得考慮散發的香氣是否造成他人困擾,因此比較推薦居家使用。

・類型: 微波加熱型
・重複使用: 〇
・保溫時間: -
・溫度: -
・蒸氣: -
・香味: 沉香
・可水洗: 〇
・包裝量: 1入

6: USB定時三段溫控熱敷眼罩

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三段式溫控,隨季節自由調整

長時間盯著電腦工作或經常追劇的族群,最需要讓眼睛好好放鬆。Comfree 這款電熱型熱敷眼罩只要連結 USB充電、設定好溫度就可進行15分鐘的眼部保養,且時間一到就會自動斷電,即使不小心睡著了也不用擔心。易於維護清潔這點也相當受到好評,只要將內部的奈米發熱片移除就能將眼罩整個水洗,讓人更樂於天天使用。


如果覺得單靠電力熱敷過於單調,還可將廠商隨附的蒸氣棉片黏在眼罩上,以蒸餾水適量噴濕棉片使其受熱自然產生蒸氣,進而達到滋潤雙眼的效果。即便初期購入的費用稍微高了點,但以長遠來看仍屬划算的投資。

・類型: 電熱型
・重複使用: 〇
・保溫時間: 15分鐘
・溫度: 40度、45度、50度
・蒸氣: 〇
・香味: ✕
・可水洗: 〇
・包裝量: 1入

5: 片狀發熱超持久蒸氣眼罩

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續航力強,耳掛舒適不咬肌膚一般拋棄式眼罩的溫度持續時間大約10至20分鐘,但這款卻可維持30分鐘,而且可快速升溫至40度,能穿透表層肌膚讓深層肌肉也能得到緩和放鬆;使用過程中所散發出來的蒸氣,對於舒緩眼部疲勞十分有幫助。值得一提的是,它具有獨特「護瞳圈」設計,使用時不會傷害眼睛,就算眼睛容易受刺激的人也可放心使用。


柔軟的耳掛戴起來相當舒適且不會留下勒痕,無論是在睡覺前使用或工作空檔使用都恰到好處,甚至長途飛行時也可利用它來減緩眼睛的乾澀與不適,加上便攜又不占空間,很推薦平時放幾片在包包裡隨時備用。

・類型: 拋棄式
・重複使用: ✕
・保溫時間: 30分鐘
・溫度: 40度
・蒸氣: 〇
・香味: 無香味、薰衣草
・可水洗: ✕
・包裝量: 10入

4: 高分子凝膠冷熱敷兩用眼罩

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可視設計,熱敷用眼不受限內部採用高分子凝膠,只要放入冰箱或隔水加熱就能享受冰敷或熱敷的暢快感受。外部的 PVC材質能貼合肌膚又不引起過敏反應,寬邊也有加強密封處理,不用擔心內容物會滲漏,搭配上鬆緊頭帶可以避免眼罩掉落,採坐姿或躺姿使用皆不設限。

最貼心的是眼部開洞設計,可以一邊進行冷熱敷一邊做其他事情;若有嫁接假睫毛擔心會影響黏著劑黏性者也能安心使用。由於不受電力限制且輕巧好收納,外出旅遊或野營時也能充當簡單的急救設備,實用性遠遠超乎想像。・類型: -
・重複使用: 〇
・保溫時間: -
・溫度: -
・蒸氣: ✕
・香味: ✕
・可水洗: -
・包裝量: 2入

3: 喵星人造型USB紓壓香薰熱敷眼罩

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多段式調溫定時,長時間使用必推

除了造型可愛吸睛之外,這款眼罩的功能毫不遜色。內部搭載了智慧加熱片,透過 USB 充電就能發揮熱敷的功能;且透過遙控器還能自行調整保溫時間和溫度,想要短暫休息片刻或拉長熱敷時間幫助睡眠皆不成問題,時間一到自動關機後就成了單純的遮光罩,直接戴著睡覺也很安穩。


商品還隨附冰敷片和薰衣草凝膠內袋,想要冰敷或進行芳香熱敷隨心所欲。若經常長途開車也很推薦買一組放在車內備用,幫助疲勞的雙眼重新振作,想必對於行車安全有所幫助。

・類型: 電熱型
・重複使用: 〇
・保溫時間: 15、30、60分鐘
・溫度: 35~50度
・蒸氣: ✕
・香味: 薰衣草
・可水洗: 〇
・包裝量: 1入

2: 快樂貓頭鷹SPA眼罩

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單片式獨立包裝,隨拆隨用好方便這款熱敷眼罩來自於韓國,商品共推出4種香味可供選擇,當中有香氣較為清新的綠茶及茉莉香味,即使不習慣味道過於強烈的人也能接受。發熱溫度為人體可輕鬆適應的40度,一片約可以持續20分鐘,很適合想要在睡前或是午休好好保養眼睛的族群。


單片獨立式包裝方便隨身攜帶,不分居家或工作場所、通勤場合、旅途中皆能輕鬆使用。而如果夜間有習慣擦眼部保養品的話,也可利用熱敷眼罩的蒸氣來幫助眼周肌膚吸收喔。

・類型: 拋棄式
・重複使用: ✕
・保溫時間: 30分鐘
・溫度: 40度
・蒸氣: 〇
・香味: 無香、茉莉、綠茶、薰衣草
・可水洗: ✕
・包裝量: 4入

1: 微按摩薰衣草熱敷眼罩

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熱敷兼按摩,呵護雙眼無微不至

若覺得光靠熱敷還不足以舒緩眼睛疲勞的話,那麼千萬不要錯過這款自帶三種仿真按摩模式的超人氣眼罩。乍看和一般的遮光眼罩相似,但其實內含了薰衣草乾花蕾顆粒,加熱片經過電力散發熱度之後,芳香的熱氣不僅有助於睡眠,也能促進眼部保養品的吸收。透過遙控器可自行設定按摩模式,每一次可自動按摩15分鐘,透過刺激眼周的穴位幫助雙眼恢復明亮。


USB充電模式可經由電腦設備、行動電源、車充進行使用,加上主體重量不到100g,隨身攜帶也不會造成負擔。且外罩可拆卸手洗易於維護整潔,是欲長期使用者不可多得的優質選擇。

・類型: 電熱型
・重複使用: 〇
・保溫時間: 15~30分鐘
・溫度: 35~50度
・蒸氣: ✕
・香味: 薰衣草
・可水洗: 〇
・包裝量: 1入

若有嫁接假睫毛,請選擇僅加熱眼部周圍的款式

有嫁接假睫毛的女性朋友們,想必會特別關心使用熱敷眼罩是否會影響假睫毛的牢固性。由於假睫毛的接著劑不耐潮濕,如果使用會散發蒸氣的熱敷眼罩,便有可能會影響假睫毛的持久性。因此,當處於有嫁接假睫毛的狀態時,建議選擇只針對眼周部位熱敷的款式。
由於不會壓迫到假睫毛,即使產生蒸氣也不會有所影響,在致力於延長假睫毛壽命的狀態下也能安心使用。而如果希望能連同眼皮部位都熱敷到的話,則最好避開會壓迫到假睫毛且會產生蒸氣的商品。另外,如果是在更換假睫毛的場合使用熱敷眼罩,即使過程中發生假睫毛掉落的情形也無妨,對於想要一邊享受嫁接假睫毛的樂趣,一邊讓雙眼好好放鬆的人,請務必妥善利用。

眼部美容的人氣家電

除了本次所介紹的熱敷眼罩之外,還可進一步選擇兼具熱敷與按摩功能的眼部按摩器。有些商品能賦予雙眼滋潤而舒緩乾燥情形,有的則是使用了化妝水和美容液替眼周肌膚進行護理,短短休憩時間就能替雙眼做 SPA,有興趣的讀者們請一併參考看看。

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總結

看完以上介紹的商品,您是否也迫不及待想要入手幾款來呵護一下雙眼呢?眼睛是寶貴的靈魂之窗,如果忽略了用眼過度所產生的疲勞和乾澀,不僅有可能讓視力惡化,諸如乾眼症、高眼壓症等眼疾都有可能隨時找上門。平時不妨善用睡前或是午休的空檔,利用熱敷眼罩好好讓眼睛充分休息,相信無論是睡眠品質或午後的工作效率都會大幅提升喔。

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